刘勤元，姚大为



自我效能理论在高校乒乓球教学中的应用研究

刘勤元1，2，姚大为1

（1. 齐齐哈尔大学 体育学院，黑龙江 齐齐哈尔 161006；2. 齐齐哈尔铁路工程学校，黑龙江 齐齐哈尔161000）

以自我效能理论为基础，结合高校乒乓球的实际教学情况，运用文献资料、问卷调查、观察和实验等研究方法，对大学生在乒乓球学习中自我效能感的高低进行调查分析．结果表明，竞争或非竞争条件下，逐渐形成的较高自我效能感明显有助于提高运动成绩，同时降低了失败的负面影响．自我效能感强，乒乓球学习有动力，持续时间长．在高校乒乓球教学中，可以通过增强学生的学习兴趣、成功体验、营造氛围及淡化考试等措施，提高学生的自我效能感．

自我效能理论；高等学校；乒乓球教学

社会学习理论的创始人班杜拉（Albert Bandura）从社会学习的观点出发，在1977年提出了自我效能理论，用以解释在特殊情景下动机产生的原因[1]．自我效能感是个人对自己完成某方面工作能力的主观评估．评估的结果如何，将直接影响到一个人的行为动机．自我效能理论传入我国后，各领域学者都对其进行研究并应用在实践中．自我效能学术成就对心理学、教育学和管理学领域的发展产生了重大影响[2]．其在体育领域也广有涉足，且受到了社会好评，研究结论也得到了广泛应用．袁艳春[3]认为在滑冰教学中，通过对学生自我效能感有目的的培养，学生会坚信自己有能力学会所学知识，并因此努力练习，这对提高教学质量很有益处；……