陈均

终生体育指以个人终生受到体育教育，并从事体育锻炼，它主要由学校体育和社会体育这两部分组成。要让学生养成终生体育的观念，学校在其中起到了重要的作用，在《国家中长期教育改革和发展规划纲要》中指出，要大力开展阳光体育运动，保证学生每天能得到一个小时的锻炼时间，逐步让学生养蚕终生体育的观念。在小学体育教学中可以利用大课间体育活动来促进素质教育，增强学生的体质，循序渐进地激发学生的体育意识。

一、趣味踢毽。随时运动

在大课间体育活动的内容构建上，可以遵循创新、快乐的原则，根据学生的兴趣爱好、年龄层次和学校环境等选择适合的体育活动。在大课间体育活动中要呈现出因人制宜、因地制宜的原则，结合当地的民俗民风，将民间体育项目也融入进去，如可以组织学生进行趣味踢毽子的游戏，让学生随时可以参与到活动中。

在活动中，教师可以指导学生练习一些毽子运动的基本技能，除了掌握用脚内侧在身体前方或侧面踢这样的基本动作以外，还可以根据学生的能力因材施教地教导一些难度更大的项目，如“倒钩”，指的是背对毽子即将运行的方向，在身体前上方用脚面踢向身体后面。除此以外还可以组织学生参与到丰富多彩的趣味踢毽子活动中来。对于年龄较小的学生，可以组织他们参与儿歌伴唱踢毽子活动，让学生一边念诵儿歌一边踢出规定的动作，用有趣的儿歌激发他们的兴趣。……