袁目迎

摘要：田径运动历史悠久，普及范围很广，是高中体育课程教学的重要内容。开展田径运动可以有效增强学生体质，增加学生耐力。但是在实际训练过程中，存在不少的问题，因此，教师要采取有效措施，提高高中体育田径训练的有效性。

关键词：高中体育；田径训练；有效性

在高中时期，学生身体正处在黄金时期，因此，在要加强体育锻炼，应对未来的高考。在高中体育教学过程中，要重视田径教学，有效的提高学生的身体素质和体育素养，大大缓解学生的学习压力。但是在实际训练过程中，受到多方面因素的影響，教学方法不合理，教学存在不少的问题，在很大程度上影响教学的质量。本文就结合实际情况，就如何提高高中田径训练的有效性展开论述。

一、高中体育田径教学存在的问题

在实际教学过程中，受到各方面因素的影响，导致高中体育田径教学存在很多问题，下面就一一展开论述。

1.学生缺乏兴趣

在高中体育教学过程中，教师通常都是采用课堂考核的方式，在很大程度上忽略学生的身心条件和体育兴趣等，单纯的让学生进行田径训练，使得体育训练十分枯燥，而且训练强度很高，运动量很大，学生进行田径训练的兴趣不浓厚，长此以往，很难获得良好的教学效果。

2.高中体育教学训练计划不完善

教学计划制定可以从根本上提高教学的有效性和针对性，促进学生身心的健康发展。但是在实际教学过程中，从体育教学计划制定方面讲，教师没有根据学生的身心发展条件，制定长远的教学计划，在教学过程中出现脱节的情况，无法与学生身心条件真正结合起来，无法满足学生的需要。……