张帅

[摘 要] 田径运动在我们国家的体育运动中占有重要的地位，更是其他运动的产生与开展的基础。近年来，田径运动的发展也出现不同的问题，不仅影响了我国的田径运动的训练，也对学员的训练有很高的要求，因此对田径运动训练的改革迫在眉睫。

[关 键 词] 高校体育；田径运动；训练要点

[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）06-0184-01

我国是一个运动大国，伴随这几年我国在奥运会取得的显著成绩，对田径运动的发展也有很高的要求，这并不是单靠学员努力训练就有所改观的，训练的成果和政府、学校部门的支持力度也有很大关系。本文就是针对这一系列的问题进行的浅析与探讨，在分析高校大学生田径运动訓练现状的基础上分析了存在的问题，并根据存在的问题有针对性地提出了解决对策。

一、大学生田径训练的现状

（一）大学生对田径运动的认识度不高

在高中升入大学这个阶段，由于高中的素质教育，导致大学生忽略了身体的锻炼，在田径这项运动中，学生也不是以积极的参与态度进行训练的，不是为了得德育分就是无所谓的态度，这样既不利于学生自身的发展，也不利于老师对田径运动训练的开展，既浪费人力也浪费教学资源。

（二）没有规范的训练模式

在大学里的田径运动训练中有一部分是专业的，一部分是非专业的。对于专业的，没有专业的训练模式，只是指点大概的东西，并没有专业的指导。比如说，在练习跑步的过程中，并没有告诉学生怎样换气，怎样摆臂、迈腿，只是告诉学生今天训练应该跑多少圈，所有学生会以跑完多少圈为目的，并没有达到最初跑步锻炼的目的，最后不仅费时而且费力，也没有达到训练本质目标。……