汪燕春

积极心理学对大学生心理健康教育课程教学的启示及运用

汪燕春

［提要］积极心理学是一种全新的心理学理念，重视学生积极的心理体验和心理潜能的开发，关注学生积极力量和积极品质的培养等。文章分析大学生心理健康教育课程教学存在的问题及积极心理学对它的启示；并结合医学生的职业特点，提出了积极心理学在该课程中的具体运用。

积极心理学；心理健康课程教学；运用

多年来，各高校纷纷开展了心理健康教育，并且取得了一定的成效。但教育的重点主要放在大学生心理问题的预防和矫正上，这种消极心理学的教育模式在一定程度上制约了心理健康教育的深入开展，这就需要引入积极心理学的理念来改变这种现状。

一、积极心理学的内涵

“Positive Posychology”在中国大陆被译为积极心理学。这是美国心理学家塞里格曼等人在20世纪90年代倡导的一个新的心理学研究领域。它主张以人的积极力量、美德为研究对象，提倡用一种积极的心态来对人的心理现象做出解读，并以此来激发个体自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，使自己的潜力在最大程度上得到挖掘并获得良好的生活。这为高校的心理健康教育课堂教学开拓了视野，为高校心理健康教育的深入开展提供了理论依据。

二、高校大学生心理健康教育课堂教学存在的问题

目前各高等院校都开设了大学生心理健康教育课程，但该课程作为公共基础课，各高校存在重视程度不一、教学效果参差不齐等问题，加之有部分学生不重视对课程的学习，在一定程度上也影响教学效果。……