魏书生先生曾说过：教师的职责是教书育人，育人的一项重要内容是育心。从这个意义上讲，每个教师都应该是心理辅导者，都应该承担起培养学生心理健康的重任。在语文学科中渗透心理健康教育有时间和空间上的优势，语文学科本身就具有心理健康教育因素和隐含信息，这种客观存在也昭示心理健康教育在语文学科中渗透的可行性与必要性。那么，作为一名语文教师如何更好地把心理健康教育与语文教学结合起来呢？我在平时的教学中作了初步的探索。

一、帮助学生树立自信心，减轻过重的心理负担

自信心是心理素质强的集中表现，作为一名语文教师有责任在教学中帮助学生树立自信心。

首先，要针对所教学生的状况确立可行的教学目标。教学目标是学生对学习的一种期待，实现了期待就会产生心理上的满足感，从而对将展开的新的学习活动产生信心；如未能如愿，就容易失望，增加心理负担，对新的学习活动失去信心。也就是说，语文教学目标的难易度直接影响到学生的心理，并对未来的学习产生直接的心理作用。所以，教学目标的设置要有可行性，必须充分考虑学生的实际状况，尤其在当前好多学校分层设班的情况下，更要尽可能地拟定出适合该层次学生语文能力的教学目标来。把目标定的触手可及，循序渐进，成功几次学生的心态就转变过来了，进而树立自信心。

其次，要注意教学评价的激励作用。……