王婧

摘 要：近几年来，我国大学生罹患抑郁症的比例越来越大，因抑郁症而自残、自杀的现象也频频发生，校园抑郁症的防治工作可以说迫在眉睫。结合在实际工作中遇到的真实案例，探讨如何帮助大学生走出抑郁的天空，为高校辅导员开展心理辅导工作提供参考。

关键词：大学生；抑郁症；案例分析

抑郁实际上是人们普遍存在的一种情绪体验，每个人在其生命历程中都会出现不同程度的抑郁情绪，但如果这种情绪持续很长时间，影响到个人生活、工作的时候，就转化成了抑郁症。罹患抑郁症的人总是觉得情绪低落，他们看不到生活的乐趣，对任何事情都兴趣索然，疏远亲友、回避社交，长此以往，就很容易悲观厌世，走上绝路。随着社会的飞速发展，生活节奏急剧加快，生存竞争日趋激烈，人际关系愈加复杂，人们因此而承受了巨大的精神压力，抑郁症患者逐年在增加，并且还呈现出了年轻化的趋势，“90后”大学生逐渐成为抑郁症的高发人群。如何帮助大学生面对抑郁症，如何引导大学生关爱自我、走出抑郁的天空，如何提高大学生的心理素质，这是每个高校辅导员都亟须关注并解决的问题。

一、案例概述

李××，女，现为某学院大二学生，刚入学不久，笔者就注意到了这个学生，该生不太合群，总是喜欢独来独往，表情淡漠。大一期间，该生曾多次参加学院各类学生干部的竞选；在几次的考试中该生也发挥出色，曾获得过学院奖学金。笔者一直关注着该生，并与该生保持着一定的沟通，建立了比较好的师生关系。……