曹立业（河北省体育局游泳跳水运动管理中心 河北石家庄 050024）



优秀跳水运动员损伤部位特征及预防措施研究①

曹立业
（河北省体育局游泳跳水运动管理中心 河北石家庄 050024）

摘 要：跳水运动作为我国竞技体育的骄傲和代表，为祖国在国际竞技赛场取得了斐然战绩，是中国体育的骄傲。在取得辉煌成绩的同时，伴随而来的则是运动员满身伤病的现状，那么如何针对跳水训练的实际，科学地认识和预防跳水项目的损伤将成为我国优秀运动员延长运动生命的重要保证，为此该文从作者多年跳水工作的实践出发，回顾、整理了跳水运动损伤的高风险部位和创伤，以期为延长我国优秀运动员的竞技能力，并为我国竞技跳水运动的规范化、科学化训练提供数据基础和宝贵经验。关键词：跳水 损伤部位 专项特征 预防措施

跳水运动是帮助我国竞技体育走向辉煌的重要力量。我国竞技跳水在各个级别的国际大赛上已为祖国争得了无数的荣誉，但是在这些辉煌成绩的背后人们不难发现，跳水运动员的更新换代频繁，且竞技年龄普遍偏小训练成本较高，高水平竞技能力维持时间短。跳水运动属于高危竞技运动项目，运动员从高空以各种难度的翻腾和转体动作跳下，并最终入水的过程存在各种损伤隐患。此外，跳水动作具有较强的重复性，也是导致各类伤病频发的重要原因［1］。该研究在科学归纳和整理各类跳水损伤的基础上，从作者多年跳水工作实践出发，提出相对应的损伤防治措施和方法，以期为我国竞技跳水运动的规范化、科学化训练提供数据基础和宝贵经验。……