郑应霞

(湖北工程学院，教育与心理学院，湖北 孝感，432000)

基于团体辅导的大学生自我和谐构建及思考

郑应霞

(湖北工程学院，教育与心理学院，湖北 孝感，432000)

摘要：自我和谐是大学生心理健康的重要标志，大学生自我和谐的构建对构建和谐校园、和谐社会具有重要意义。本研究采用团体辅导的形式，运用自我和谐量表进行前后测的教育实验设计。研究结果显示：团体辅导后，实验组自我和谐水平得到显著提升，而对照组没有显著差异；团体辅导后，实验组成员从认识自我、悦纳自我、发展自我和团体和谐4个方面对团体辅导效果作出了较为积极的评价。该实验表明团体辅导是大学生自我和谐构建的有效途径。在此基础上，提出了高校开展心理健康教育的若干建议。

关键词：大学生；团体辅导；自我和谐；心理健康

自我和谐是C.Rogers人格理论中的一个重要概念。他认为，自我和谐就是自我内部的协调一致以及自我与经验之间的协调，自我和谐是心理健康的重要标志[1]。Rogers认为，个体有维持各种自我知觉之间一致性，以及协调自我与经验之间关系的功能。当个体体验到自我与经验存在差距，会出现紧张和纷扰，即一种“不和谐”的状态[2]。人的成长过程就是不断接受生活中的各种考验，处理好自我内部以及自我与经验之间的协调，达到自我和谐的过程。

大学生是中国社会建设的生力军，大学生自我和谐构建对构建和谐社会、和谐校园具有重要意义。……