郑坤

[摘要]作为重大体育运动中的水上项目，赛艇进入并在我国推广时间不长，运动员在该项目上国际赛事中未取得太多成就。同时，我国相对应的赛艇科学训练生研究工作也比较欠缺。文章以运动训练中运动员机能监控现状为着眼点，在此基上研究大周期训练过程中，分析血红蛋白浓度、血尿素、身体成分等指标的变化。通过总结赛艇训练中各机能指标变化，为完善赛艇科学训练提供可借鉴性建议和意见。

[关键词]优秀女子；公开级；赛艇运动员；机能监控

[DOI]10.13939/j.cnki.zgsc.2016.22.292

1 运动训练中运动员机能监控现状

在赛艇训练中，为确保训练正常有序开展，对运动员训练过程通常都采用机能指标监控。目前赛艇训练的监控主要采用心率与血乳酸相结合的方式。运动时心率的快慢与运动强度有关，强度越大，心率越快。用心率评价运动强度必须在最大摄氧量水平之内，因此心率监控运动时的负荷强度还有一定的局限性。血乳酸浓度能反映乳酸的生成与消除的平衡，运动时血乳酸的变化与训练强度有关，也与训练时动用的能量系统有关，因此经常将二者结合使用。

血尿素（BU）、血清肌酸激酶（CK）也用于赛艇训练的监控。运动会使蛋白质保持较高的代谢水平，还会影响肝、肾功能，因此会使血尿素发生变化。短时间BU变化不明显，当运动负荷超过30min时血尿素水平明显上升，血尿素对训练量十分敏感，CK的作用是催化三磷酸腺普和磷酸肌酸之间高能磷酸可逆性的转移。……