[摘 要]当代高职生面临自我认知、学业、就业、人际等方面的心理困扰，就问题的解决途径之一心理健康课而言，课程了采用多种教学方法，收效不大。我们尝试以积极心理学理念为导向，通过积极心理学的三个层面把心理健康课的教学内容划分为四个模块，积极人格理念下的认识自我模块、积极体验理念下的情商模块和关系模块、积极社会组织系统理念下的生命教育模块，以此达到心理健康教育的课程目的，提升学生心理素质和解决问题的能力。

[关键词]积极心理学；心理健康课；模块化；教学

[中图分类号]G441 [文献标识码] A [文章编号] 1009 — 2234（2016）06 — 0139 — 02

加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思政政治教育的重要任务之一。大学生心理健康教育课是心理健康教育的主要阵地，积极心理学为心理健康教育课提供了新思路。

一、高职生目前面临的心理困扰

我们通过问卷星对湖南某高职院校开设心理心理健康教育课程的235个大一的高职生进行了问卷调查，其中一项调查显示，目前令大学一年级学生困扰的问题主要集中在以下几个方面：对自己的认识，占总调查人数的50.64%；学习压力，占49.79%；就业压力，45.96%；情绪控制，45.53%；和老师同学的交流，36.17%；经济压力，35.74%；考试压力，35.32%；爱情问题，25.96%；和家人关系，14.47%；性困惑，9.36%；其它，18.3%。

从调查结果可以看出，大学一年级学生面临的困扰排在前三名的分别是对自己的认识、学习压力、就业压力。……