邵晓华

摘 要：高职院校的办学宗旨是培养专业技术型人才。不同专业设置，对学生身体体能的要求也不一样；不同类型的工作，对身体带来的危害也不一样。现行的体育教学没有考虑学生今后职业的需要，因此，应该在体育教学实用性方面进行改革和探索，体现出体育课程的实用性和职业指向性，才能够更好地为学生将来的就业做好准备。

一、前言

现代教育理念要求学校培养高素质人才，高素质不仅仅意味着文化水平高，有着较高的职业技能水平，还应该拥有强健的体魄和健康的心理。

学校体育教学作为教育体系中重要的组成部分，是提高学生身体素质最有效和最直接的手段，在新世纪人才培养中发挥着重要作用，是开展全民健身的战略重点。

高职院校的主要目标是培养技术型人才，在中等教育的基础上，使学生具备必要理论知识的同时熟练掌握专业技术和技能。

根据高职院校的特殊性，体育教学也应以培养人才为第一目标，关注其实用性，以“健康第一”理念为教学基础，在教学内容和实施方法上进行思考和探索，满足不同专业、不同工种对学生身体素质的不同要求。

与普通本科院校相比，高职院校学制短，普遍为3年，一般在校内学习时间2年，校外实习1年；体育课开设时间短，一般为1年，少数为2年。基于这种情况，大部分高职院校都采用普通授课制教学方式，基本是田径、球类等项目的直线式编排，学生既没有权利也没有机会自行选择自己喜欢或与今后职业相关的运动项目，没有体现高职体育教育的特性和特色。

高职院校学生入学后，专业方向基本确定，专业知识的学习及未来职业方向均对身体素质提出了一定的个性化要求。但目前很多高职院校的体育教学仍然按照普通教学模式进行，内容缺乏针对性，虽然也有部分学校增加了选修课，但开设的运动项目较少，并且是从老师的需求出发，没有考虑到学生未来职业的特点。

二、高职院校体育教学现状

1.体育设施不完善，体育环境相对落后

当前高职院校正处于快速发展期，学校要发展，需要大量的资金建设新的教学楼、宿舍楼，而资源是有限的。近年来高职院校不断扩大规模，学生也越来越多，经费出现缺口，各种支出明显不足，落后的、不完善的体育教学设施已经不能满足学生日益增长的提高自我身体素质的要求。

体育教学设施、器材只是在原有基础上进行维护，只能满足基础教学，学生参与体育锻炼受到局限。器材设施太少，遏制了学生主动进行锻炼的兴趣；而室内体育场馆的匮乏，导致雨雪等恶劣天气下体育教学不能正常开展，直接影响教学进度。并且某些特殊体育器材的缺失，限制了体育选修课的开展，直接影响学生主动参与运动的兴趣和积极性，降低了学习效果。

此外，院校领导对体育工作的重视程度，将直接影响学校体育经费的投入，从而影响高职院校体育教学的发展。

2.教学内容单一，教师队伍薄弱

目前大多数高职院校的体育教学内容比较陈旧，基本上很多年都没有变过，所有运动项目从小学开始学，到了大学，还在重复学习，没有新意，学生对教学内容感到索然无味，就会消极抵抗，不愿好好学习。

此外，教学内容编排落后，有些教师为了便利，一份教案可以重复用三到四年，在课堂上也往往只开展跑圈、伸展等基础练习，大部分时间都在自由活动。学生感觉上不上体育课都没有区别，就渐渐失去了对体育课的兴趣。这样的结果就是学生的体育运动水平和体育知识常年局限在一个层次上，得不到提高。

高职院校体育教师的缺口还是比较大，基本上每个老师都要带很多班，每个班的学生也很多，人数一多，就达不到应有的教学效果，一个星期一到两次体育课，短时间内无法针对每个学生提供有针对性的指导；教师带的班级多，工作强度大，造成教师上课情绪不高，消极怠工，只是为了完成教学任务。

培养优秀的专业技能人才的引导者和执行者都是老师。高职院校扩张比较快，新进教师也比较多，但专业结构比较单一，大多集中在竞技项目，针对新兴运动项目的专业教师偏少，比如攀岩、定向越野、网球等。因此，教师在教学中受到专业水平限制，讲解及分析不够透彻，直接影响到学生对知识和技能的掌握。

三、职业实用体育教学分析

推行职业化实用体育教学，并不是否认传统的提高运动技能水平和发展全面身体素质的功能，而是在发展这些功能的基础上，结合高职教育的特性，重在实用性，通过一些具有针对性的教学和练习，促进学生对专业技能的掌握。

实用体育教学是围绕学生的专业特点，有针对性地组织教学内容，为学生今后所从事工种提供以下服务：一是满足不同工种对身体的特殊要求，二是结合劳动技能进行模拟教学，三是预防劳动损伤，防止职业病。

高职院校毕业生主要以技术型和服务型为主，处于社会生产第一线，不仅需要较高的技能水平，还要具备较好的职业体能。目前企业对从业人员的身体素质日益重视，不仅要求从业人员掌握相关专业知识，还考虑到了招聘人员的职业体能素质。因此，高职院校的学生不仅需要加强专业技能的学习，更要注重身体素质的锻炼，这样才能在竞争日益激烈的职场立于不败之地。

职业实用体育教学是素质教育的重要一环，高职院校必须与时俱进。根据职业发展需要，体育教学也要体现鲜明的职业特性。即根据学生在校所学专业以及今后可能从事工种的特点和需要，在教学目标、教学内容和教学形式上，为未来职业人员培养必备的实用性体育知识、身体素质、职业特殊素质和终身体育锻炼能力进行有目的、有计划的教育活动，帮助学生树立良好的健康意识，培养学生适应未来职业所需的社会适应性、自我健康能力和终身体育锻炼能力。

四、发展职业实用体育教学的探索

高职院校学生具有很强的专业性，在校所学专业基本与今后所从事工作挂钩，各专业各有特点，差异较大，对身体体能的要求也不一样。高职教育作为学生走入社会前接受教育的最后阶段，教师应该根据职业需要，通过职业体育教学，进行各种实用性身体训练，使学生培养所从事职业所需的身体素质，掌握与职业相对应的身体锻炼方法，为将来在各个岗位上取得更好成绩打下良好的身体基础。

虽然目前很多高职院校都遵从“健康第一”的教学理念，但基本忽略了体育教学的职业化特点。实用体育教学应该根据学生未来从事职业的需要，规划相应的课程内容，进行有针对性的培养。我们以工作时身体长时间处于何种姿势来划分，将工作姿势分为站姿、坐姿和运动型三种。

站姿工作，比如安全管理、建筑、护理、烹饪等，这类型的工作通常需要长时间站立，下肢得不到放松，血液循环不足。此类从业者要求具有良好的身体素质、较好的下肢力量和上肢具有灵活性。这些专业的学生要经常进行开展下肢力量和耐力训练的运动，比如打篮球、羽毛球等。

坐姿工作，比如计算机、设计、文秘、会计等，这些专业在高职院校中很普遍，学生比例非常大，这些学生毕业后从事工作基本上与电脑打交道，需要长时间保持坐姿，面对电脑。虽然这类工作看似对身体素质要求不高，但由于长期静坐，面对电脑，对颈椎、腰椎都容易引发伤害，并且容易引发精神紧张，视觉疲劳，进而视力下降。这些专业的学生不需要进行高强度的体育运动，适合做些舒展的放松运动，使肌肉放松，促进血液循环，比如健美操、舞蹈、瑜伽、踢毽子等。

运动型工作主要有机械、营销、汽车、物流等，从事这类工作需要有良好的耐力和力量素质，保持充沛的体能。虽说从事这些工作身体一直处于运动状态，对身体也有一定的锻炼作用，但由于工作强度大，条件艰苦复杂，运动系统和心血管功能负担过重，容易出现过度疲劳、肺部以及心血管疾病。对今后可能从事该类职业的学生，在教学中要注意增强他们的力量和耐力，在教学内容上选择对心肺功能有锻炼作用的项目，比如游泳、中长跑等。

五、总结

在高职院校中推行实用体育教学，根本出发点是为了提高学生的健康水平，使其具备良好的职业体能以适应今后的工作需要。更重要的是，采用职业实用体育教学，能更好地促进体育教学改革。

高职院校专业类别各种各样，特色鲜明，不同专业的学生对体育课程的需求也不尽相同，这与体育运动项目的多样化也是契合的。这就需要体育从业者充分挖掘体育项目对高职学生的价值，使体育教学发挥其真正的作用。

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