刘雪凯，张国艳宁波职业技术学院公共教学部，浙江宁波　315800



阴虚质大学生生活方式调查研究

刘雪凯，张国艳
宁波职业技术学院公共教学部，浙江宁波315800

［摘要］运用问卷调查法，对阴虚质大学生生活方式进行调查：阴虚质大学生睡眠时间比较少，睡眠质不佳，饮食不规律、运动量偏少，精神压力较大；不同性别阴虚质大学生在吸烟支数方面具有明显差异。依据阴虚质大学生生活方式调查提出建议：从大学生中医体质出发，倡导文明的生活方式，改善自己的不良生活行为。

［关键词］阴虚质；大学生；生活方式

大学生生活方式问题一直是学术界研究的重点问题。在以往的相关研究中，关于大学生生活方式多在心理学与社会学层面进行研究分析。本研究试图运用中医体质理论视野考察大学生生活方式，便于把握不同中医体质的大学生生活方式呈现出的基本特征，研究旨在发扬祖国医学文化，提高大学生健康生活质量，促进大学生生活方式和谐发展，同时为教育工作者在教学管理中把握区别对待原则提供参考，现报道如下。

1　资料与方法

1.1一般资料

某大生按学院分层，以班级为单位整群随机抽样。检测到阴虚质大学生148名，其中男生85名，女生63名；平均年龄为19.14岁。

排除标准：①15岁以下；②患有精神疾病未愈而不能对身体状况进行自我评价；③有重大疾病；④未获得知情同意；⑤在调查过程中因故未能完成问卷或填写极不认真而劝说无效。

1.2研究方法