贾华军

【摘要】摔跤运动是一项古老而又激烈的项目，在训练中容易导致运动员出现运动损伤，轻则导致运动员无法进行正常的训练，重者则导致运动员结束运动生涯。因此，研究摔跤运动中运动损伤成因，做好预防和处理十分重要。本文通过对摔跤运动中运动损伤的部位特点以及导致这些损伤产生的主要原因进行分析，提出一系列相应的预防及处理措施，以期有效减少运动员创伤患病的机率，保护运动员的身体健康。

【关键词】摔跤运动 运动损伤 措施 建议

【中图分类号】G886 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）12-0205-02

摔跤起源于古希腊，距今已有两千多年的历史，被公认为是世界上最早的竞技体育运动。近年来，摔跤运动项目得到了迅猛的发展。摔跤运动是两人直接徒手接触中使用各种抱、勾、绊、摔、拧、推、拉、带等技术动作，将对手摔得分开或使其双肩着地来评判胜负的对抗性极强的格斗类项目。其强度大、对抗性强、动作复杂多变以及具有不规则的突然性等特点。因此在运动中出现损伤是不可避免的。如何减少运动训练、比赛中的损伤，如何减少损伤后对正常训练或比赛的影响，并迅速恢复技能、体能，同时又不造成损伤的慢性外延，这是目前广大摔跤教练及运动员们普遍关心的一个问题。所以，为了运动员的身体健康以及保证训练和比赛能够顺利进行，本文将对摔跤运动中运动损伤预防和处理问题进行研究。

1.摔跤运动中运动损伤部位特点及产生运动损伤的原因