北京市海淀外国语实验学校 宋玉坤

研究对象：北京市一所普通初中校肥胖学生

研究方法：观察法 调查法文献法 数理分析

问题提出：

随着2007年“中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 【2007】7号”文件的出台和“中共北京市委北京市人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见京发【2008】6号”文件的相继出台，北京市、区教委和政府职能部门相继出台相关政策。人们从思想上逐渐重视学生体质。今年来，肥胖率和近视率的不断攀升。体育教师如何在本职岗位上发挥更大的作用，采取有实际、具体的措施，对肥胖学生进行有效的干预。

大家都知道，肥胖是危害我们健康的重要隐患。青少年学生是祖国的未来，重视青少年学生体质健康是我们全社会的责任。合理的体育锻炼能有效改善我们的体质。饮食—锻炼—休息三个因素是控制青少年学生肥胖的重要因素。体育课堂中，肥胖学生不爱运动，不敢展示，不能完成个别体育项目的学习一直困扰着我们体育教师。我们是集体授课制，怎样能让肥胖生不肥胖？怎样更多的关注肥胖生？哪些运动项目对肥胖学生控制体重更有效，更便于操作？带着以上若干问题，我们教研组教师深入研究和大胆试验。对比肥胖“BMI”指数，发现了一些实际、有效的具体做法。

我校是一所寄宿制民办学校，随着近年北京市中、高考政策的调整，外地借读生的比例不断提高。全校国家学生体质测试结果统计发现：肥胖生占全校总人数超过1/8的比例，持平于北京市的平均水平，具有一定代表性。……