广西崇左市天等县民族高中 黄 慧

中学生正处在长身体的时期，他们的成长发育是人生道路上的一个至关重要的阶段，科学合理的体育锻炼对于增强体质，塑造体型，提高心理健康的调节能力，培养良好的社会适应能力等都具有良好的促进作用，因而这个时期的体育锻炼对人的一生都将产生深远的影响。调查我校高中生的体育锻炼情况，并在对此进行研究的基础上提出相应的建议，对学校的体育工作具有重要意义。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

对我校三个年级20个班1000个学生进行抽样调查，其中男生405人，女生445人，共计850人。

（二）研究方法

1．文献资料法

查阅中学生体育锻炼习惯、兴趣等相关的大量文献资料和书籍。

2．问卷调查法

发放问卷调查表850份，对我校学生体育锻炼情况进行调查。共收回问卷850份，其中有效问卷842份。

3．数理统计法

本研究中的数据经发放问卷回收有效问卷进行统计处理分析

二、结果与分析

（一）我校学生参与体育锻炼的情况如下

表1 学生每周参加体育锻炼的次数

表2 学生每次体育锻炼的时间

表3 中学生经常参加体育锻炼项目

综合表1、表2的情况分析可知，被调查的中学生体育锻炼总体情况与要求相比还有一定距离，特别是女生，其体育锻炼的积极性比男生差。

从表3看出中学生参加体育锻炼的项目是比较多样的。其中跑步、篮球、足球占57.8%，这些项目成为学生经常选择的锻炼项目，符合青少年活泼好动、竞争意识强烈等心理特点。……