【摘 要】小学生的网瘾问题，已引起了社会各界的关注，如何让学生戒除网瘾，已经成为迫在眉睫的热点课题。社会各界一起来帮学生戒除网瘾，是理想的方式；而家庭帮学生戒除网瘾是可控的、直接有效的方式。本文将归纳性地探讨其定义、分类以及应对的措施等相关方面，对“小学生群体、学校的教育、家庭的熏陶、政府有关部门以规导行”等多个方面，进行初步研究和实际应用，做出一个相应的综合解决方法集。

【关键词】小学教育；网络成瘾；有效沟通

前言

现阶段小学生接触网络的比例现在越来越高了。由于对网络使用熟悉、有便利的上网条件，学习、娱乐都跟网络搭上了联系，再加上其自身的心理特点等多方面原因，小学生成为网络成瘾的易患人群。

一、小学生网瘾的现状分析

2009年，中国小学生网络协会、中国传媒大学联合发布了我国首份小学生互联网行为调研报告。报告显示，网络已经成为小学生最喜欢媒介中的第二选择。约八成小学生9岁前开始接触互联网，更有部分小学生在学龄前甚至1岁就己经接触网络。100个上网的孩子中就有7个属于“网瘾用户”。 “上网玩游戏”是小学生患网瘾的主要原因。到网吧去上网的学生更容易上瘾。“网瘾用户”偏爱“网络游戏”以及成人化题材的节目，对不良信息的屏蔽能力更弱。

二、小学生网瘾的成因分析

小学生网络成瘾的因素是复杂而综合的，但概括起来主要有自身因素和外界因素两大方面。

1.外界因素

（1）社会因素。目前网吧遍布大街小巷，网吧管理不到位，小学生进出网吧得不到禁止，富有互动娱乐性的网络游戏和网上聊天室等等对学生有着强大诱惑，促使他们将网吧当作乐土，而逐渐上瘾。目前我国相关的法律制度不健全，还没有一部法律来保护未成年人上网，更需要健全相关的法律制度来保护小学生，使其远离网瘾。

（2）学校因素。由于整个教育制度不合理，过分重视应试教育，轻视素质教育，使得一些内容健康向上，形式丰富多样，对青少年具有吸引力的校内活动和社会实践活动开展较少，校内外缺乏健康向上的文化生活氛围，更多的小学生因课后无聊，不得不流落到网吧，寻求刺激。学校在管理上存在漏洞，对于沉溺网络的小学生的教育不够，对其生理心理知识、精神文明、法律知识、道德风尚、作风纪律教育重视不够，教育方式上单一，效果不明显。

（3）家庭因素。据专家研究，家中有电脑并有自己独立房间且无父母有效监督管理的，网瘾的发生率高；学生与父母关系越差，网络成瘾倾向越明显。部分小学生和父母有陌生感，这些原因使他们遇到挫折内心的痛苦无人倾诉，只有通过网络的虚拟世界来麻痹自己，逃避现实，长期缺乏的关爱和正常的家庭教育，一旦接触到网络便沉溺其中。

2.自身因素

（1）自我意识膨胀。小学生多是独生子女，自我意识强烈，追求独立个性和真正成人化的要求迫切，以确立自我价值，网络恰好提供了这样一个虚拟的空间。

（2）社交障碍。网上交流可以避免面对面的直接反应，可以使从未谋面的陌生人很快就成为知己。久而久之，个体会依赖网上虚拟的友谊，却减少了真实世界的社交活动，而使自己越发孤独。

（3）抑郁困扰。抑郁水平高的上网者，常常会借助匿名或虚构角色的方式和他人进行交谈，以克服日常生活中和他人交往时的困难，减少负面事件，并且避免触发抑郁感。

（4）自控不足。小学生正处于求知欲旺盛的时期，对外界的各种新鲜事物都充满了好奇，互联网及其信息对他们很具有吸引力。同时他们价值观和行为方式正在定型，生理上的成熟与心理上的不够成熟矛盾尖锐，会使其自制性和自律性不强，因而上网时难于抵制网络的诱惑，甚至暴力情色等“网住”而不能自拔。

三、让学生戒除网瘾方法

1.政府方面

（1）立法部门要加快建立完善《未成年人网络保护法》，公安、文化和工商部门要联合起来，加大监管力度，规范对网吧的管理，严厉打击非法网吧，建立绿色网吧。

（2）政府可以通过向基层派遣社会工作者，让社会工作者承担起沟通家长和子女关系的桥梁。社会工作者引导家庭成员进行情感交流，帮助家庭成员将自己的意思清楚正确地表达出来。

（3）政府相关部门应倡导网络游戏开发商树立社会责任感，用法律文件来规范网络游戏开发商的运营，建立、监督和完善防沉迷系统，并加强对网络游戏的审查，以净化未成年人的网络环境，使小学生远离网瘾。

2.学校方面

（1）建立长效调查机制，及时了解小学生的上网行为。为了能及时地了解互联网对小学生的影响及其上网的行为，建议建立长效的调查机制，以便及时地提供其上网行为数据并进行分析，从而能及时发现问题。

（2）积极预防。①对小学生进行心理普测。筛选出有抑郁、网瘾等心理问题的学生，建立学生心理档案，进行重点跟踪和疏导。②建立学生异常情况报告制度，对小学生的迟到、早退、请假、旷课、晚归等反常情况及时报告，以釆取迅速有效的对策，促使网瘾等心理问题消除在萌芽状态。

（3）积极开展系统的心理健康教育。加强对小学生上网的正面引导和上网道德教育，规范网络伦理行为，促进群体的心理卫生和自我成熟，健全和完善人格，丰富活动、拓广爱好、加强体锻，积极参加社交活动，增进社会适应能力，以提高小学生整体心理健康素质、对上网的认识和心理控制能力，摆脱对网络的依赖。

3.家长方面：提高学生家长对互联网的正确认识

建议相关机构对适龄儿童的家长进行舆论上的引导，使家长能正确了解和认识互联网，对自己孩子的上网采取合理引导、科学管理的态度。比如家里的电脑网络，尽量不要放在孩子的单独房间里，若放在孩子的单独房间里，最好让孩子在上网时把房门打开；家长必要时可以同孩子一起探讨网络， 甚至共同玩游戏。

4.小学生方面：必要时的疏导和治疗

不同的个体有其各自的特点，釆取什么方法要以实际效果为总旨。一般可采用行为疗法，如行为契约法、厌恶疗法、强化法等；也可采用认知领悟疗法，如认知重建、 自我暗示、辨论法等；也可以两种方法同时使用。还可以采用辅助方法和技术，如转移注意法，在如郊游、打球等其它活动中寻找快乐。

四、结语

互联网作为时代进步的一种新技术、新媒体，是儿童现在、将来必须面对和使用的工具；如果强行将网络与儿童割裂开来，儿童可能得不到全面的发展，还会与时代脱节。但互联网的逐渐低龄化、以及其在低龄人群中的娱乐渗透性，也成为人们担忧的焦点，家长、学校、社会要相互配合，这样才能正确积极地引导孩子健康上网。

最后，相信在家庭熏陶、学校教育和国家保护的三管齐下的作用下，发挥互联网的积极作用，规避其负面影响，将能使互联网成为小学生有效的使用工具。

参考文献：

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[4]陈秀红.青少年网络成瘾问题的家庭干预和社会工作介入一一家庭功能 理论视角[J].山东省青年管理干部学院学报，2010 （1）

作者简介：

陈萍（1982～），女，汉族，湖南岳阳人，长沙市开福区莱恩幼稚园教师，研究方向：儿童心理。