摘要：近年来，我国舞蹈事业发展蒸蒸日上，在奥运会开闭幕式的舞台上舞蹈有着不可或缺的地位，受到全世界瞩目；舞林争霸、中国好舞蹈等电视节目层出不穷，在各大国际舞蹈赛事上也不乏中国人的身影。随之而来，舞蹈表演、教育和创作的理论根基——舞蹈理论知识，也备受重视，本文根据笔者的学习和教学经历为例阐述舞蹈理论与实践的关系以及两者的相互作用。

关键词：舞蹈理论；舞蹈实践；舞蹈教学

众所周知，理论与实践的辩证关系，实践是理论的基础，理论对实践有反作用，理论和实践是相辅相成的，缺一不可的。舞蹈理论与舞蹈实践也不例外，理论是抽象的，是用文字语言来表达的，而舞蹈实践是形象的，是用肢体语言来表达的，抽象的理论知识必须要用形象的肢体语言来表现出来才有其意义。约翰马丁的《舞蹈概论》中提到，“任何东西不被转换成经验的方式，便无法得到理解。”当然，舞蹈理论知识亦是如此。简单的说，舞蹈理论知识与实践的关系就是一个感性上升到理性再到感性的一个过程。理论对实践具有指导意义，实践又是检验理论的唯一途径，二者同样重要，缺一不可。

在舞蹈学习中，学生首先接触到的是舞蹈实践，从芭蕾舞、古典舞、民间舞到现代舞基本陪伴了每个中专学生无数个日日夜夜。从实践中积攒经验，掌握方法，整理心得，深入探究，形成了舞蹈理论知识。在掌握一定理论知识后，可以更好的指导实践，发现问题，找出根本原因，并改正问题，更快更准确更全面的理解舞蹈动作。……