张明

摘要：职业院校学生是社会当中的一个重要群体，重视职业院校学生的身心健康状况，使他们健康地成长已经成为教育界人士的共识。通过对职业院校学生心理素质的特点及现状进行分析，指出职业院校学生心理健康教育在教学上存在的问题，根据这些问题从各个方面提出做好职业院校学生心理健康教育的对策。

关键词：职业院校学生；心理健康教育；问题；对策

中图分类号：G444文献标志码：A文章编号：10017836（2016）06008903

职业院校学生作为一个特殊的群体，正处于青春期晚期，是心理断乳的关键时期，心理发展没有完全稳定、成熟。随着社会的发展和科技的进步，职业院校学生在社会环境以及成长过程中遇到的问题更加复杂、具体和多样，如中西文化、理想现实、人际交往、环境改变、求职择业和人格发展等等方面，面临着社会多方面的挑战。职业院校学生中不少人因学习、竞争、经济困难和就业压力等问题而倍感苦恼，往往会导致其内心需求与现实生活不相吻合而产生心理冲突。如果不加以调整和改善，将会引起学生心理负担过重、心理失衡、心理障碍等问题。职业院校学生心理健康教育工作是新形势下高校教育的重要内容。

1当代职业院校学生心理素质的特征

一般来说，我国职业院校学生入学的年龄一般在17岁左右，是一个人自我认识和自我评价水平逐渐提高，并且日趋成熟的阶段。在这一阶段学生的心理素质问题是普遍存在的，大多是因为心理健康状况较差、适应社会不良以及突发性事件发生后遭遇挫折等因素所引起的，属于各种适应问题、应激问题和人际问题。许多人认为目前职业院校学生心理素质欠佳，主要表现在如下几个方面[1]：

1.1学习认知问题

有些职业院校学生进入新的学校后，觉得总算没有家长在旁边督促，有种想歇歇、让自己自由自在的想法。可是大学学习还是比较紧张的，并不是想象中的轻松，由于有些学生思想上准备不足，致使学习上出现不适应的现象；有的学生在填报专业时，对所学专业了解不多，或是按父母意愿填报，通过学习一段时间，发现自己对所学专业缺乏认同感；有的学生由于学习紧迫感太强，感觉应多学一些知识以做储备，学习时间过长，导致失眠、精神不振、记忆力下降、学习效率低等；有的学生在学习上有严重的焦虑感，一种是将学习目标定得过高，超过了自己的能力范围，故时常有失败的紧张感；一种是当自己在学习、社交、文体等方面显露不足时，便怀疑自己处处不如别人，产生自卑感，越想超越他人，越会产生紧张、担心的情绪。

1.2人际交往问题

很多同学希望自己的在校生活丰富多彩，渴望交往更多的同学，但实际交往后发现很困难。在中学时代，学生的人际关系主要集中于同学和家庭之中，在与周围的同学交往时，关系简单而单纯。很多同学或是因为是独生子女，平时交往的伙伴少，希望多交往，却总是希望别人主动与自己交往，而自己总是处于被动状态。或是因为性格内向，不愿在人多时讲话，与人交往就紧张，表达自己的观点不畅。或是因为个性突出，影响同学之间的交往。一些同学凡事以自我为中心，在同学交往中有种优越感，不能做到理解、谦让与宽容；一些同学孤芳自赏，对别人要求高，过于追求完美，不知如何与别人相处，内心焦虑找不到知心朋友，而导致交往受挫等。人际交往遇到的困惑，在职业院校学生心理问题中占较大的比重。

1.3挫折适应问题

职业院校学生受挫的因素是多方面的。有的来自个体自身的心理素质；也有的来自其他方面的因素等。特别是目前的学习压力、经济压力、就业压力、竞争压力等造成相当一部分学生的心理压力过大，面临各种各样的困扰，情绪容易出现波动。职业院校学生中不少人对学习、经济、竞争激烈、就业困难感到苦恼，一部分学生因为“社会环境改变快，难以适应”而内心压力很大。

以上三方面，是职业院校学生普遍表现的心理特征。因为表现出这样的心理特征，职业院校的学生在学习和生活进程中快速成长起来。与此同时，由于较多方面的原因，职业院校学生的心理健康状况不容乐观，多方面的因素致使职业院校学生的心理健康状况受到学校与社会的广泛关注。

2职业院校学生心理健康现状分析

当前，由于经济社会发展所带来的种种改变，致使部分职业院校学生存在心理障碍、适应障碍等。很多学生在心理健康方面，不同层次、不同群体存在的问题也不同。学生发生的问题都是渐进性心理素质问题，也就是在完成自身成长过程中面临周围环境的变化适应困难而产生的问题。

职业院校学生心理健康问题存在差异性。归纳起来，通常情况下，来自农村的学生其心理问题发生率较来自城市的学生多，低年级新生较高年级学生更加容易出现心理问题，来自家庭经济困难的学生比来自家庭经济状况好的学生高，焦虑是职业院校学生中最常见的心理疾病。从调查研究结果和分析中注意到，有很多学生存在着程度不同的心理问题及心理障碍，主要表现在他们不能正确地认知自我。其中，低年级学生主要表现出不良人格习性，说明心理健康教育应侧重与促进健全人格发展方面。对于表现不同的学生群体来说，城市与农村的学生之间，男生女生之间出现的心理问题有相当大的差异。究其原因，可能是部分农村学生背负着更多的经济压力，同时原来的生活环境相比城市是落后的，进入城市后有适应环境的问题。对于职业院校学生群体来说，人际交往是他们比较关心与敏感的问题，面对这样的问题，不能回避它们。如果得不到及时解决，日积月累就会出现大问题[2]。

3职业院校学生心理健康教育存在的问题

职业院校心理健康教育应从解决学生的心理障碍入手，提高职业院校学生心理健康教育工作的自觉性。伴随社会经济文化的发展及教育思想的转变，学生的心理需求及心理适应问题越来越突出。虽然，职业院校学生的心理健康教育工作已进入全面探索性发展期，但心理教育水平和效果还不尽如人意，存在一些认识和操作上的问题。

3.1认识不足，教育效果不尽如人意

心理健康教育是个系统工程，职业院校心理健康教育队伍相对薄弱，强化职业院校学生心理健康教育工作，主要在于认识的提高。目前，职业院校正在全面推进素质教育，因为心理素质是人才素质的基石，职业院校要教育学生正视心理健康问题的存在，并采取正确态度和正确方法加以解决，使学生主动接受心理健康教育，进而通过心理咨询维护自己的身心健康。正是因为有些职业院校对心理健康教育的认识明显不足，造成有些职业院校在教师、资金等方面的工作都没有到位，导致当前心理健康教育效果不理想。

3.2教育目的模糊，教育内容泛化

有人认为因为现在许多职业院校学生心理不健康，所以要进行心理健康教育，这种认识导致把心理健康教育等同于心理咨询或与政治思想教育混为一谈，使职业院校学生心理健康教育的目的和内容不太明确，自然也就影响了效果。要理清两种教育的关系，在进行职业院校学生心理健康教育时明确首要目标是优化和提升学生的心理素质，为的是解决“本”的问题。“本”的问题解决了，心理不健康问题自然会迎刃而解[3]。

3.3教学方法无创新，学生不感兴趣

课堂教学是职业院校学生心理健康教育的主渠道，在课堂教学方面，为了使职业院校学生全面、系统地解读心理健康知识，在课程设置和教材选择上必须进行系统化、规范化安排。但目前许多职业院校的心理健康教育只注重上心理学课，这种方法有较强的专业性，但也比较枯燥。应该加强职业院校心理咨询机构建设和心理咨询师的配备。同时，全社会要整合各方资源，通过建立心理咨询专家库、心理咨询服务志愿者队伍等，积极为学生心灵沟通开辟多种渠道。这样就可以理清心理健康教育与思想教育的模糊关系，真正地发挥其应有的心理健康教育目的。

3.4存在认识误区，工作难以投入

长久以来，人们对心理健康教育的认识有偏差，认为有心理疾病才要进行心理教育。去做心理咨询还要避人耳目，导致产生恐惧、反感与抵触等心理；另一方面，教育工作者认为心理健康教育是一项专业性很强的工作，要有相关的专业知识和经过专业训练，要有很强的敬业精神，要对教育对象有爱心、有耐心。心理健康教育是一项投入大、时效长而见效慢的工作，较难计算工作量，很难引起重视。

4职业院校加强学生心理健康教育的对策

职业院校学生是个比较特殊的群体，从心理发展水平看处于想要独立又存在依赖，趋向成熟又未完全成熟的过渡时期。目前，职业院校还存在许多心理健康教育的问题。有的学校把心理健康教育与品德教育混为一谈，从而使心理健康教育课也染上了德育化的色彩。在内容上，强调学生思想行为要符合规范，对照规范硬性比较，如有偏差，就冠之以心理有问题。针对职业院校学生个性心理和群体心理的特点，需要进一步提高心理健康教育的针对性和实效性[4]。

4.1加强宣传引导，使工作大众化

利用讲座、宣传橱窗、校内广播、板报等载体多渠道、多形式地宣传、普及心理健康知识。职业院校对培养全面发展的高素质人才认识不足，使心理健康教育的资金不能满足目前学校心理健康教育的需要。当前，职业院校心理健康教育更多的是对学生的思想政治道德规范方面的要求，忽视学生的心理素质的培养，严重制约了学校心理健康教育工作的开展和提高，现在职业院校应充分利用网络技术，开辟网上咨询专栏，提供心理测试服务，确保学生系统、全面了解心理健康知识，积极营造提高职业院校学生心理素质的良好氛围，优化个性心理品质，预防和缓解心理问题。

4.2提倡心理咨询，使工作科学化

职业院校学生心理咨询遵循的是教育模式而不是医学模式。应充分利用现有的条件，消除阻碍发展的各种因素。要使学生了解人的情感、情绪变化的特点，掌握有效的调适手段，学会情绪的适当宣泄和放松，把自己的情绪调整到较佳状态，从而能够在集体生活中得到快乐，增加幸福感，帮助学生客观而全面地认知自我，辩证地看问题，正确地看发展，保持良好心态，避免心理失衡。倘若自己无法调节、摆脱困境，许多心理问题就会随之产生。

4.3掌握心理动态，使工作个性化

通过定期对职业院校学生建立个人心理档案，对学生心理发展状况及可能出现的人际交往危机及早观察、分析、预防、治疗，有针对性地对具有各种异常心理的学生进行调试心理咨询，帮助其缓解心理压力。要使学生充分认识到意志在成才中的重要作用，帮助他们明确奋斗目标，提高心理承受力，把危机消灭在萌芽状态，尽量减低危险发生的可能性。调试性心理辅导是职业院校学生心理健康教育的重要手段。通过心理辅导使学生们认识自我，增强社会适应能力，保持身心健康。通过心理辅导，利用师生之间、同学之间的各种信息渠道及时掌握学生的心理动态，同时在工作中要形成自己独特的教育风格，使之成为有特点、有特色、有特效的教育活动。

4.4拓宽心理教育形式，使工作多元化

职业院校在对学生进行是否适应社会的调查中注意到，绝大多数学生对种种社会现象和社会问题的是非判断正确，观点鲜明。通过参加多种社会实践活动，发挥社会、家庭在心理健康教育中的作用，推动学校教育、社会教育以及家庭教育紧密结合、相互促进，加强各层面教育的衔接和沟通，使职业院校学生在社会接触中不断调整自我意识、态度与行为。职业院校学生除在校学习外，还应积极参加社会实践活动，接受家庭教育。所以，要把社会、家庭对学生的教育纳入心理健康教育体系之中，拓宽职业院校学生心理健康教育的路子。

另一方面，要重视校园文化，多开选修课，尤其在人文社科类方面。职业院校学生在耳濡目染、潜移默化中规范自身行为，在选修课学习中拓宽知识面，提高综合素质，有助于培养学生自信向上的人生态度，健康愉快的情绪，友爱和谐的人际关系，并最终学会做人、做事。

4.5加强教育队伍建设，使工作专业化

当前，职业院校学生的心理健康问题日益引起全社会的关注与重视，教育部在2011年下发了《普通高等院校学生心理健康教育课程教学基本要求》（教思政厅【2011】5号），对开展学生心理健康教育提出了明确的要求。职业院校开设学生心理健康教育课程已经相当普遍，这对于学生的心理健康教育工作起到了积极的推动作用。学生的心理健康教育是一种目的教育，加强职业院校学生心理健康教育工作的关键在于教师，要建立一支由心理学、教育学专业的教师为骨干的专职教师队伍，努力做到专职与兼职相结合，专业互补，要坚持少量、精干的原则，教师要具备良好的专业素养和实际经验[5]。另一方面，要大力加强职业院校学生心理健康教育和咨询专兼职教师的培训工作，培训方式上可以采取进修、集中系统培训等，制定出完善的培训规划，真正提高教师的教学水平。通过培训，使教师能够掌握有效的调试手段，帮助学生尽快完成从中学到大学的转变与适应，使学生能够在集体生活中得到快乐，增加幸福感。

参考文献：

[1]杨世雄.新时期大学生心理健康教育基本途径探讨[J].湖北大学学报，2005，14（4）：93—95.

[2]史永安，王东莉，裴学进.科学认识当代大学生心理健康状况[J].高等工程教育研究，2005，（4）：37—38.

[3]赵祎.大学生心理问题与健康教育初探[J].中国校外教育，2014，（9）：1—6.

[4]郭庆.从操作层面谈高校心理健康教育工作模式的构建[J].中国教育学刊，2014，（9）：72—74.

[5]任革新.高职院校心理健康教育活动实效解析[J].当代教育实践与教学研究，2015，（8）：162.

Abstract：Vocational college students are an important group in the current society. It is the consensus in the educational field that we should attach importance to their psychological health to promote their sound development. This paper， based on the analysis of the features of their psychological qualities and the current status， points out the problems existing in vocational college students psychological health education and proposes the countermeasures from several aspects accordingly.

Key words：vocational college students； psychological health education； problems； countermeasures

（责任编辑：侯秀梅）