【摘 要】 本文以辽宁现代服务职业技术学院为例，分析了大学生身体健康的影响因素。这些因素主要包括：家庭因素、学生自身因素、学校因素和社会因素四个方面。所以，要增强大学生的身体素质，就需要这四个方面共同努力。

【关键词】 大学生；身体健康；影响因素

随着教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的发布与实施2年来，大学生的体质健康状况一直受到国家和社会的广泛关注，特别是近期媒体不断爆出大学生体质状况出现问题，北大高材生难扛军训艰苦 被指头脑发达四肢简单，长沙一大一新生军训时猝死曾发微博喊脚疼等，均令人震惊。本文以辽宁现代服务职业技术学院大学生为研究对象，问卷调查了368人，并对该院从事体育工作的人员进行深入的访谈发现，影响大学生体质健康状况的因素有很多种，归纳为以下几个主要因素：家庭因素、学生自身因素、学校因素和社会因素四个方面。

一、家庭因素

近30年来，由于我国经济的快速发展，居民家庭生活水平有了很大提高，父母过分的溺爱使孩子们心理、社会适应能力等多方面都形成了障碍，滋长了他们怕苦怕累的习惯，缺乏吃苦耐劳和拼搏进取的精神。受家庭观念的影响，即使是业余的时间，家长也乐于把时间用在那些课业的补习班上，这就造成学生今天体质健康发展的不均衡。

二、学生自身因素

1、饮食习惯

良好的饮食习惯和一日三餐的合理搭配，是保证学生身体健康、增强学生体质的重要因素。……