耿恩虎

（河北美术学院，河北　石家庄　050700）

拓展训练在高校体育教学中的应用研究

耿恩虎

（河北美术学院，河北石家庄050700）

拓展训练主要是通过体验式的教育方式来对人的良好身心素质进行培养，是提高人的综合素质的一种动态的教育手段.人们实施一些动态活动，形成一定的实践与体验上的积累，使自身的心理品质与综合素质都可以得到不断的发展与完善，高校体育教学中进行拓展训练能够对学生的潜能进行挖掘，本文对此进行了分析探讨.

高校体育；拓展训练；教学

拓展训练在高校体育教学中的应用比较晚，在实际的应用中能够发挥较大的作用，当前已经有一部分高校在体育教学中应用了拓展训练的项目，逐渐受到社会各界的重视，并且被许多政府机关以及大中型企业选为培训内容，训练目标也更加的丰富，由原来的单纯体能、生存训练扩展到了人生态度及团队合作精神的领域，成为了规模不断扩大的一种户外体验式教学模式.

1　拓展训练与高校体育教学的关系

1.1拓展训练与体育教学的目的与方法

高中体育教学与拓展训练的关系可以从目的、方法等几个方面进行分析，拓展训练的目的主要就是为了让人们能够养成“磨练意志、超越自我、团队合作”的优秀品质[1].提升人们的综合素质，体育教学的开展则是为了学生的身心健康以及社会适应能力的培养为目标的，两者之间存在一致性.拓展训练活动将培……