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宽容的人最健康

2016-03-14董帅

养生大世界 2016年2期
关键词:生活

董帅

我国政治家、思想家康有为在其著作《上清帝第一书》中有语:“开诚心,布大度。”法国大文学家雨果曾说过:“世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。”诚然,大千世界,芸芸众生,每个人就像一粒小小的尘埃,在春秋冬夏的轮回里,品尝着酸甜苦辣的滋味。而宽以待人、宽以处世,或许是最健康的生活方式……

说起宽容,大家想到的一般都是原谅别人的过错,饶恕别人的罪过。其实,广义的宽容不仅仅如此。

解读宽容饮一碗心灵鸡汤

《大不列颠百科全书》中对宽容的注释为forgiveness、tolerance,即宽恕与忍耐,允许别人自由行动或判断;耐心、而毫无偏见地容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见。

而我国早在《荀子·非十二子》中就有了宽容的提法:“遇贱而少者,则修告导宽容之义”,据此,现代汉语词典将其译为宽大有气量,不计较或不追究。综合古今中外大家对宽容的解释,笔者认为宽容作为一种亲社会的行为,是行为者自觉自愿给行为的受体带来“利益”(忍耐或饶恕其过格行为)的一类行为,是一种良好心理品质,更深层次上是一种精神、一种心态、一种境界。

宽容是一条通往健康的坦途。人类要开拓健康之坦途,首先要学会宽容。人的健康包括了身心两个方面,只有心态宽容了,以一种利他利己的方式去生活,才能让自己时刻保持一种积极向上的生活状态,只要心健康了,身遇到再大的坎坷也能变为坦途。人活在世上不顺心之事常有八九,尤其到了中年不顺心的事就显得更多。

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