□吴国庆



浅析体操教学中学生恐惧心理的形成及克服方法

□吴国庆

【摘要】体操是体育课的重要内容之一。由于体操练习多数是在人体处于非常态姿势下完成的，动作结构复杂，加上主、客观方面的原因，小学生常常会对体操产生恐惧心理，这对体操教学和训练产生了较大影响。文章初步探究了体操教学中学生恐惧心理的形成原因，并提出了相关的心理预防措施及克服方法。

【关键词】体操教学；恐惧心理；小学生

一、前言

心理学研究表明：在体育课教学中，学生若拥有积极的心理状态，就能较好、较快地学习和掌握各项运动技能，而消极的心理状态则不利于技术动作的学习和掌握，甚至有时候还会导致事故发生。事实上，恐惧心理作为一种消极情绪，在体操教学中普遍存在，往往会导致一些不利于学生的事情发生，轻则会使学生掌握动作技能困难，重则会促使学生产生心理障碍，最终严重影响其健康成长。

二、研究对象与方法

研究对象：吉林省通榆县实验小学五、六年级学生。

研究方法：走访杜伟军、王明东等老师与32名学生，采用文献资料法，查阅大量关于体操、体育锻炼的资料。

三、结果与分析

1.体操教学中学生恐惧心理形成的原因

（1）环境的原因。研究表明，人处于在危险情境时会因为不了解危险的性质和程度而感到焦虑不安，由此形成恐惧心理。环境造成的恐惧分为两个方面，包括情境性恐惧和感染性恐惧两种。在情境性恐惧中，最典型的表现是，若学生以前在练习中发生过危险，当他再次接触时，受伤的情境就会在心头再现，从而激发心理恐惧心态；……