赖华英



“极简主义”作文导写及示范

赖华英

【作文题目】

阅读下面材料，按要求作文。

近期，《人民日报》力推“极简主义”生活方式。它包括：欲望极简、精神极简、物质极简、信息极简、工作极简、生活极简。理解极简主义的角度有很多，实践“极简主义”的途径也很多。

请以此为话题写一篇不少于800字的文章。要求：选好角度，明确立意，自拟题目，明确文体。不要脱离材料内容及含意范围作文，不得套作，不得抄袭。

【素材链接】

《人民日报》中关于“极简主义”生活方式是这样诠释的：

极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。

要想极简生活，需要做到以下几点：

1．欲望极简

了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

2．精神极简

了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。

3．物质极简

明确自己的欲望和需求，不买不需要的物品。确有必要的物品，买最好的，充分使用它。

4．信息极简

精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。定期远离互联网、手机，避免信息骚扰。

5．表达极简

写东西、说话，尽可能简单、直接。

6．工作极简

使用有效的时间管理方法，不拖延。……