◆郭玉杰

(甘肃省白银市靖远县第三中学)

论如何培养高中生良好的学习习惯

◆郭玉杰

(甘肃省白银市靖远县第三中学)

近年来，中学生课程改革正在有条不紊的进行，其中信息技术起到了关键作用，这就需要尽可能的提高课堂效益，而学生是否有良好的学习习惯是很重要的。文章从如何培养高中生的学习习惯切入，讲述高中生具备良好学习习惯的好处、在培养学习习惯过程中出现的问题以及应对问题提出的措施这三个方面的内容。

学习习惯 高中生 培养

一、具备良好学习习惯的意义

要培养良好的学习习惯，为了使学生形成一种坚实的生理和心理“刻板印象”。习惯是人们在很长一段时间内形成的一种很自觉的行为模式，如果想要改变这种模式，会很困难。长期定期的学习，学生便可形成非常规律的好习惯。高中生形成了这种良好的学习习惯，将会有以下几种益处：

第一，良好的学习习惯一旦养成，会使你产生一种很自觉的、不经意的行为，而这些行为是没有经过你的大脑深度思考的，而这些行为往往是对自己有利的。比如，当天气炎热时，第一反应总是想脱衣服；有困意时，总是想睡觉。这写反应，对于一个严格要求自己，有良好的习惯的人来说，不会显得那么的仓促，而是有条不紊的进行，这些看起来很简单的事情对于没有良好习惯的人来说往往是手忙脚乱、慌乱的。

第二，好的学习习惯可以避免懒惰，当觉得学习很乏味时，自然而然的就像放弃，或者休息一会，但是一旦休息了再重新拿起笔就很难了。当好的学习习惯养成之后，学生会孜孜不倦的学习，当遇到不会的题或者觉得很枯燥时，会想很多办法去解决问题或是转移自己的注意力去学一些自己更感兴趣的东西。这些都是很自然的行为，而不是自己强迫自己，这个过程中，学生很苦恼的，相反是很愉悦的。

第三，良好的学习习惯潜意识的，这种潜意识往往会在不经意之间为自己带来灵感，当学生随着自己的习惯不断学习，不断深入对学习的理解。久而久之，会使自己对学习有很深层次的感觉，这种感觉无时无刻都伴随这自己，当自己遇到学习困难的时候，灵感就会出现。这种灵感促使这学生不断获取知识，不断追求知识的真理，长此以往，便会获得成功。

二、高中生在培养学习习惯过程中出现的问题

1.学习的主动性不高

最新研究发现，如今大多数在校高中生在学习时并没有较高的热情和渴望度，他们往往是被动的接受老师的讲课，学的很挣扎，久而久之也就没有养成良好的学习习惯。

第一，高中是学习生涯的重要阶段，高中生背负着家长对于孩子考上好大学的期望，而高中生在校每天的学习时间长达十几个小时，学业负担很重，也许一两次考试的失利就会让学生倍感压力，对自己失去信心，也就失去了学习的动力和兴趣。第二，现阶段在校高中生的学习还是应试教育，主要还是依赖课本整体式的灌输，这样的学习制度限制了学生想象力的发挥，高中生没有发挥自己特长的机会，这也是导致没有学习主动性的一个原因。

2.没有养成自学的习惯

自学是提高高中生自主学习的一种方式，课前适当的预习可以提升课堂的学习积极性和乐趣，但是经过调查发现，课前预习的高中生非常少，这也许跟高中生学习时间紧迫有一定的关系，更多的原因则是学生的主动性不高。

3.缺乏较强的学习意识

此外，当前高中生也普遍缺乏较强的学习意识。现代教育理念强调培养学生的学习意识，要求学生能够在生活与学习中不断地发现问题、思考问题并解决问题，并从中获得提高。但当前大部分学生缺少这种意识。一方面，部分学生在面对问题时没有主动思考与探究的意识和习惯，而是选择回避问题。另一方面，学生在遇到问题时并没有思考问题的习惯，而是选择直接询问教师或者同学，或是借助网络的力量得到答案。因此，学生的学习意识和学习习惯都没能得到提升。

在现在的教育下，高中生的学习意识还远远不够。这是因为高中生的学习还是以教室为单位，同学之间的互动很多，当出现自己解决不了的问题时，向同学请教成了大多数高中生的必然选择，但是在请教的过程中，往往是同学讲自己的解题思路和答案直接告诉他们，并没有自己思考问题的过程。高中生应该善于发现问题，试着通过不同的思路探索解决问题的答案，在遇到不能解决的问题时，再向他人请教，这才是高中生学习的思路。

三、对于高中生学习习惯出现的问题提出几点措施

高中生对自己严格要求，认认真真，不折不扣的完成自己的学习任务，这对于提高学生的学习水平和提高自身综合素质大有裨益，多以这就要求高中生从点滴做起，时刻要求自己。首先，高中生做事要认真，学习要努力，对于学习知识要种一种坚忍不拔的态度。其次，高中生要为每天、每周、每月制定一个详细周密的计划，在计划制定之后就要不折不扣的去完成，不得半点马虎，要朝着自己定的目标勇敢的前进，这需要极大的毅力和意志。最后，对于知识难易结合，一步一步地，并及时总结，新知识和旧知识是紧密联系在一起的，有助于提高记忆，大大提高学习效率。

1.让高中生对学习充满乐趣

要改变高中生的学习方式，养成良好的学习习惯，老师也是一个重要的因素。在新课改的大环境下，以前的教学策略显然已经无法跟上时代的步伐，激发学生的学习兴趣是一个好办法。在课堂上可以以小组的方式开展讨论，让学生们在讨论中学习他人的学习方法，相互促进。让学生自己探索问题、发现问题、解决问题。如果有解决不了的问题可以向老师咨询，而老师应该引导学生了解自己的思路，让学生自主摸索，这这个过程中，学生也就自然而然的养成了一种独立自主的学习方式。学生潜意识里就知道该怎么学，逐渐对学习产生了乐趣。

2.善于引导学生自主学习

教师要培养高中学生良好的学习习惯，首先应该改变当前的教学策略，要在教学中善于引导学生进行自主学习。因此，在高中课堂教学中，教师应该转变灌输式的教学方式，可以利用自主探究学习法开展教学。利用自主探究学习法，学生的主体性得以发挥，并且让学生在自主探究的过程中不断发现问题、思考问题和解决问题，并随之提高学生的自主学习能力。在教师有意识的引导下，学生才能逐步形成自主学习与探究的意识和习惯，才能够主动地利用课余时间进行有效的学习。

3.提高教师的整体素质和个人魅力

有不少高中生在之前的学习生涯中的某些科目的成绩并不是很好，但在进入高中之后，喜欢某个老师的教学方式或者人格，能在短时间内提高学习成绩。这就与老师的人格魅力息息相关，在教学课堂中，老师应该将幽默风趣带入课堂，让课堂里总是充满欢声笑语，让学生在笑声中很自然的吸收知识，这是很重要的。当然，这对于老师就提出了很高的要求，首先，老师应该对课本的知识做很深入的了解，其次，老师应该想办法怎样将知识带入学生们感兴趣的区域，最后，老师还应该把握好课堂时间，不能将课堂的大部分时间都花在与课本不相关的方面。可见，老师的作用很重要，新颖的教学方式必不可少，如何提高学生积极主动思考，积极发言，这是值得老师思考的问题。

四、小结

良好的学习习惯是高中生能否考上好大学的重要手段，学习习惯需要从小培养，这就需要家长、老师和个人的共同努力。高中生在人生最重要的阶段，首先应该要有坚韧的毅力，要有百米冲刺的决心、其次，应该多与同学互动，了解同学的学习方法，相互学习，共同促进。最后，还应多与老师沟通交流，说出自己内心的想法，健康的心理同样很重要。

[1]张天聪.培养高中生良好学习习惯的途径和方法[J].求知导刊，2016，(02)：105-106.

[2]赵倩.高中生良好数学学习习惯的培养浅谈[J].学周刊，2015，(29)：27.

[3]张义磊，贾秀贞.如何培养学生良好的学习习惯[J].中国教育学刊，2014，(06)：82.

课题：“靖远县第三中学学生良好学习习惯养成教育策略研究”阶段性研究成果：GS(2015)GHB0757。