郑宏伟

高校乒乓球步法教学发展研究

郑宏伟

乒乓球的脚步移动，是乒乓球运动中的重要环节，没有脚步的移动，就没有准确的击球。乒乓球移动步法的教学，就成为掌握脚步移动的关键步骤。在高校乒乓球选项课的教学中，移动步法的教学是是乒乓球整体教学中重要的环节，移动步法的熟练掌握能够提高学生的击球能力，从而提高学生乒乓球的整体水平。而在选项课的步法教学中，其重要性容易被忽视，导致了步法教学不能够有效的提高学生的整体水平。本文采用文献资料法，结合教学实际情况，对高校乒乓球教学存在的问题进行分析，并提出建议，期望对高校乒乓球步法教学的提高有所帮助。

乒乓球；高校乒乓球；步法教学

1.步法的重要性

乒乓球的步法教学，在乒乓球的教学中占有重要的位置。在定点的练习中，看似相同的落点，也会有细微的差别，在全台的情况下，乒乓球的落点更是不相同。假如不移动脚步，而是单纯的用手去击打乒乓球，就会出现回击球不准确，质量不高，甚至会出现失误。在这种情况下，为了能够更准确的击球，保持回球的质量，就需要用到移动步法。步法的流畅运用，能够使回击球不失误，准确，有质量。步法的移动，经过训练，已经成为一种下意识的反应。在乒乓球选项课的教学中，经常会出现学生手法娴熟，但是步法生疏，学生在击球的过程中遇到乒乓球不同的落点，不会快速的移动脚步，就会出现击球不准确，甚至于失误。……