李　华，邱亚君

(浙江大学 教育学院体育学系，浙江 杭州 310028)



基于运动承诺理论的武术锻炼坚持性研究——以杭州市吴山广场武术锻炼者为例

李华，邱亚君

(浙江大学 教育学院体育学系，浙江 杭州 310028)

摘要：依据运动承诺理论对杭州市吴山广场的武术锻炼者进行开放式结构访谈，分析并探讨促进武术锻炼者坚持武术锻炼的因素。研究结果表明：促进武术锻炼者坚持武术锻炼的因素与运动承诺理论相一致，主要包括五个方面：①武术本身的运动乐趣；②参与机会，包括武术的强身健体、调节心理、提高个人修养及生活品味等价值功能；③个人能够调配自身时间、精力、金钱方面的投入；④来自家人、朋友等的社会约束；⑤参与选择，相对于其他项目而言，武术是中国国粹，具有古老的传统文化和丰富的内容及形式，适合不同人群习练，所以会继续选择武术这个项目进行锻炼；

关键词：运动承诺理论；运动坚持性；武术锻炼；杭州市

0前言

武术作为中国的国粹，它不仅蕴含了我国深厚的民族传统文化，同时，也是强国强民的重要宗旨。武术强调武德与武技并重，追求人体内在的修养的同时，也注重外在机体的锻炼。作为一项优秀的民族传统体育运动项目，它不仅形式多样，内容丰富多彩，蕴含健身、攻防、经济等价值功能外，还具有弘扬民族精神的作用，长时间坚持武术锻炼，不仅可以强身健体，提高心理健康水平，而且有助于终身锻炼意识的形成，提高生活质量。……