张柳　王忠银

【摘 要】随着社会的不断发展，人们逐步意识到体育锻炼对人们生命与生活的重要性，从而在相关基础之上，终身体育的理念逐步受到人们的推崇和认可。大学体育教学是大多数人接受系统体育教育的最后一个阶段，因此对今后体育习惯的形成有着重要的把关作用。要让大学生充分认识到终身体育理念的意义与执行方法，提升终身体育理念执行的有效性。

【关键词】大学体育；终身体育；意义

在大学教育中，一般学生会将精力放在专业课学习，而对于体育教学更多的保持一种娱乐性状态，甚至对于体育教学存在一定忽视感。造成该类情况的原因在于人们并没有意识到体育并不是短暂的课程丰富，体育是影响着人们一生生命品质的重要手段。因此，在大学体育教学中，除了对体育项目的教学，在一定程度上要提升人们对终身体育的认可和执行。终身体育的理念来源于发过教育家保罗·朗格朗，其含义在于让个人对体育进行终身性的实施与教育。其意在个人不能离开体育，体育对人的成长有着重要作用。

一、终身体育意识在大学体育教学中的意义

人们实质上是应该保持终身体育状态来维持自身身体与心理状态的健康与积极。大学体育教学的本身是培养学生对于体育知识的认识水平，提升个人对体育项目的操作能力，同时在一定程度上提升人们对体育的认可度，形成个人良好的体育爱好。个人如果在体育上得到一定的坚持，有效的锻炼强健的体魄，为日后走入社会打下坚实的身体素质。……