石宝彩

（河西学院体育学院，甘肃 张掖 734000）

甘肃省部分高校大学生体质状况与生活方式的调查研究

石宝彩*

（河西学院体育学院，甘肃 张掖 734000）

通过问卷调查法、因子分析法，研究大学生生活方式的影响因素。调查结果表明，大学生形成不良生活方式的主要因素排在第一的是缺乏体育锻炼，排第二的是不良饮食习惯，排第三的是不规律作息习惯。大学三年级时随着体质下降，生活方式也向不良生活方式转变；女生生活方式好于男生，体质优秀的文、理学生在生活方式上存在差异。

大学生；体质健康； 生活方式；因子分析；调查

近年来世界卫生组织对影响健康因素的调査，结论是：“人的健康15%取决于遗传，10%取决于社会条件，8%取决于医疗条件，7%取决于自然环境，而60%取决于其生活方式”[1]。这说明，生活方式对人类的健康影响很重要。

随着社会的进步和生活水平的不断提高，人类越来越意识到生活方式对身体健康的重要作用。我国政府对青少年体质一贯高度重视。但是近年来对体质监测数据分析发现：我国学生体质在逐年下降，学生体质状况的形势不容乐观，提高学生体质水平刻不容缓。尤其是青少年和大学生，他们的体质健康直接影响着我国未来的民族发展和国际竞争能力。因此需要构建一个科学、文明、健康、合理的生活方式；引导大学生的身体朝着健康的方向发展，使大学生的体质有所改善。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以西北师范大学、河西学院、兰州城市学院、天水师院，陇东学院一至四年级学生为研究对象，每所学校选取男女生各100人。……