韩尚洁 高 明 段 卉

（山西医科大学体育教学部，山西 太原 030001）

不同体育项目对大学生心理韧性的影响研究∗

韩尚洁 高 明 段 卉

（山西医科大学体育教学部，山西 太原 030001）

运用心理测量和数理统计分析等方法，对选择不同运动项目实验前后大学生心理韧性各个维度进行测量。结果表明：不同体育运动项目对大学生心理韧性的影响有差异,在目标专注、情绪控制的表现最为明显。篮球运动对人际协助方面有非常显著的影响，健美操运动在积极认知方面影响显著，太极拳练习在情绪控制维度上的结果影响非常显著。

太极拳；篮球；健美操；心理韧性；大学生

近年来，心理韧性(Resilience)研究逐渐成为积极心理学的研究热点[1]。心理韧性是指个体运用自己具有的各种积极心理资源，通过与个体所面临的内外压力事件或困境的积极交互作用，从而获得良好的适应结果，即个体处于逆境仍能保持发展和适应良好。对心理韧性的研究始于美国，自20世纪70～80年代开始[2]。关于心理韧性的研究，国外无论在概念、理论模型还是研究方法方面都已经相当成熟[3]。在国内研究中，有学者还将Resilience翻译为“心理弹性”[4]、“压弹”[5]和“复原力”[6]等，香港学者译为“抗逆力”，另还被翻译为“回复力”、“克服力”、“弹力性”、“强韧性”等[7][8]。研究者们还试图从不同的维度去测量心理韧性，并编制出侧重点不同的测量量表。

在我国，除了有少数学者对心理韧性与认知、人格、应对方式等方面进行了研究外，大部分学者只是对心理韧性进行了文献综述，公开发表实证方面的文章也屈指可数[9]。……