刘国立（湖北武汉体育学院武术学院　湖北武汉　430079）

中美青少年户外体育教育的差异

刘国立
（湖北武汉体育学院武术学院湖北武汉430079）

孩子是祖国的花朵，我国青少年身体素质的下降，必将影响中国未来的发展。文章从我国青少年身体素质和体质状况几个方面，结合美国青少年户外体育教育情况，分析了新时期我国青少年户外运动是身体素质的提升的关键，并从青少年户外运动的发展方向，提出了我国青少年户外运动的促进和改善方法。

户外运动 发展 青少年 素质教育

随着改革开放的步伐，中国的经济发展如日中天，人民的生活也过得更有质量，但我国的国民身体素质却出现不同程度下降。特别是青少年，各项体能指标下降明显。青少年身体素质的提高，不是一天两天就能改变的。除了人种差异、遗传基因、饮食结构等因素的影响，体育教学、生活习惯、教育体制、社会环境等都是造成中外青少年体质差异的原因［1］。我国青少年每天在学校的时间大约七八个小时，除开学习文化课以外的时间，体育锻炼时间是非常有限的。青少年在校期间能否上好每节体育课，对青少年身体素质的影响起着重要的影响作用。

其他发达国家推崇的体育锻炼举措，对我国青少年体育工作拓展了思路。比如美国，总统奥巴马2010年成立政府工作组，为针对美国儿童肥胖问题的“让我们行动起来”运动提供有力支持，政府已经开始与食品公司和医疗机构展开合作，研究有关立法和项目计划［2］。因此，无论从政府工作的角度，还是青少年需求的角度，都需要推出一系列的举措和方法。该文对中美青少年户外运动体育教育进行比较研究，企图为我国青少年户外运动的发展提供理论依据。

1　美国青少年户外运动教育体制分析

曾有人专门研究过美国教育体制，提出美国体育课内容划分非常详细，初中体育教学就分为10大种类，很多项目都是我国学生从未接触过的。而且在美国，加拿大中学就像我国大学一样实行学生自由入学，所有学习成绩都按照学分制记载。这样可以因人而异，让学生有选择性的学习自己喜欢的课程，调动学生学习积极性，从而可以大大提高了学习兴趣和学习质量。

体育课首先需要简单的体制和体能训练，但是过于单一的训练形式、按部就班的教授方法以及限制性过高的要求，会让孩子觉得索然无趣。也会让孩子们对运动失去兴趣。所以在我国中学生中女生大都不喜欢上体育课，完全是为了应付差事。在美国，学校体育却是另一番景象，让所有学生自主选择自己喜欢的项目，能全身心的投入到运动中去，发挥所长。而并非严格的要求学生达到何种标准，应付升学考试。而是把体育运动与健康、快乐联系在一起。在锻炼身体的同时，还可以让学生身心得到好的锻炼，同时也可以学到团队协作精神。这种教育方法得到许多国家的认同，像日本的学校就倡导快乐体育，老师不会拿运动指标去衡量学生，而是充分调动孩子爱玩的天性，让他们享受运动的乐趣，同时也会通过“赤足训练”等方式增强孩子体质。网络上曾盛传一段美国小学生足球联赛的视频，那些六年级孩子所展现的细腻技术、默契配合以及流畅攻防节奏，让许多中国球迷惊叹不已。

户外是美国学校教育课程的一部分，组织这些课程也很强调性格的培养。美国青少年户外教育分为两种：一种是盈利性；另一种是非盈利性。非盈利性的较为普遍，主要是一些环保与健康相关的机构组织带孩子参与户外活动，认识自然，学习环保。最大的机构是遍布世界各国的“童子军”，童子军强调性格和人格的培养以及纪律的培养，培养孩子大胆地走出去自己解决问题的能力，有时候会去荒野，培养孩子无畏的精神［3］。

美国青少年户外运动很普遍，长期发展下来，已经有很好的基础，于是有更多不求回报的“志愿教练”。另外，家长的认同度也高，从很多比赛的照片上可以看见，孩子从小就被背着或推着参与到马拉松等户外运动中。对户外运动的热情保证了户外市场的良性发展，且呈稳定上升趋势。

2　我国青少年当前身体机能和社会能力现状

全世界中国家长对孩子生活学习的关心，估计是其他大多数国家父母对孩子关心程度的几倍。现在大多数孩子都生活在六个大人的关怀之下，在这样的照顾下，我国孩子各方面能力相当低下。现阶段我国青少年身体机能情况是身高和体重呈现出不断上升趋势，说明当前家庭生活状况的提升，饮食结构的改善，人们生活过的越来越好。但身体素质水平都处于严重落后状态，而且还在持续下降。这直接影响青少年近视和肥胖症的发病率。其导致原因就是体育锻炼的缺乏，户外运动的减少。不仅如此，现在的青少年都是独女子女，没有兄弟姐妹，学习压力又大，参与社会交往训练和要求不多。只要是学习好，大家就认定是好学生，对于孩子们心理活动和正常的社会交往能力没有关注。直接反应出青少年社会能力的缺乏。在改革开放这些年里，我国体育事业发展进步明显，学校体育教育也做的越来越完善，全民营养水平和身体素质也不断提升。但是，必须知道，这些发展一是由于各个学校为提高升学率水平，学校存在重视文化水平，而忽视体育的倾向，学生作业负担过重，直接导致运动时间的缺乏；二是由于学校体育建设场地不足，学生活动范围的限制。体育课的单一性都会对体育运动带来影响，日积月累我国青少年身体素质将呈现出下降趋势。

3　青少年户外运动发展的重要作用

户外拓展训练并非是简单的体育加娱乐，而是对传统教育的一次全面提炼和综合补充。户外运动的训练促进学员之间的情感交流与心灵沟通、相互信任，通过团队协作使学员能突破心理障碍、建立相互配合，相互支持的团队精神及合作意识，树立起团队自身统一的独特品牌形象。帮助参加者认识自我，激发个人潜能；改善人际关系，形成积极向上的集体气氛；进行团队建设，建立团队和高绩效团队；培养领导管理能力，使参加者在工作岗位上表现出更强的领导管理才能；缓解工作及生活中产生的压力［4］。

很多欧美国家，就算是一管看中学习成绩的日本，青少年户外运动也发展的非常好。很多户外运动项目已经得到了普及。学生在野外的训练可以提高对自然的认知能力。在日本有很多户外运动训练营，可以让学生住宿，开展野外训练，提高野外生存能力、独立思考能力、团队互助能力，也能让学生感触到大自然的无限美好。这些良好的运营模式和好的教学方法都值得借鉴和学习。而且有实验表明，参加过户外训练的家长更愿意要孩子一起参与进来体验，学会更多在书本上学习不到的运动技巧和生存方法。让学生体会到户外运动的乐趣，可起到推广户外运动的重要作用。

4　对我国青少年户外运动发展的建议

4.1推行户外运动的重要性和意义

全国范围内开展户外运动，就是要让青少年知道户外运动的科学理念。户外运动本意就是从室内走出去，到户外去运动，让青少年走进大自然体验，发现运动的意义。户外运动强调实践和参与，突出互动自然，寓教于乐，能够使诚实、勇敢、正义、互助、友爱等贯穿于青少年思想教育中的道德准则和行为规范以更为有趣、更加生动、更加直接的方式呈现在青少年面前，让他们从自身的实践、游戏中去体味和感悟，摆脱以往青少年思想教育中存在的灌输和说教的窠臼，使思想教育生动活泼、富有感染力和吸引力，贴近青少年，符合青少年成长规律和认知方式，富有实效。科学教育的理念从提出到上升为社会共识，需要一定的时间，可以组织有关部门、机构、专家学者和电视、报纸、网络等各类媒体对国外青少年户外运动的开展状况、发展趋势等进行专题研究和报道，拓宽广大家长和教育工作者的视野，使他们认识到户外运动在教育和引导青少年健康成长过程中可能发挥的重要作用。

4.2国家积极培养专业的户外运动教练

在全国大力开展户外运动教练员培训班，让有经验的学者和教授们来教学，也可组织人员多参与国外教学研究。加大户外运动教练员们综合素质培养。也可在全国体育专业院校开设户外运动专业，让大学生们可以专业系统的学习户外运动体育教育，培养专业的户外运动教练员，这样也可从理论和实践方面不断提高教练员素养。同时，可以学习国外户外运动的经验，面向社会和高校招募志愿者，同时培养专职和业余户外运动教练员，利用一切优质资源不断壮大户外运动教练员群体。

4.3大力推进户外运动场所的建设

利用各个学校有限空间，积极改建场地，争取每个中小学都能拥有自己的户外运动场地，扩大学生活动范围。其次就是利用社区力量，能在每个社区建立户外运动活动场地，也可大大提高全民户外运动的积极性。在大型游乐场也可兴建户外运动场地，可由社会或民间团体不定时举行户外活动，达到全民响应户外运动。

4.4我国青少年户外运动安全教育的重要性

户外运动安全教育也是重中之重，在户外运动中青少年一定要按照户外运动基本要求，听从专业教练人员的安排，教练员也必须考虑到青少年在运动中存在的安全隐患问题，合理安排训练，协调学生参与适合的户外运动训练。在户外活动的基础上，首当其中是安全教育工作，在活动安排上也要考虑青少年身体各方面条件允许的情况下合理安排和调整。加强安全保护措施，保证参加户外活动的青少年人身安全。

［1］周红伟，傅钢强.我国青少年户外教育开展现状调查及分析［J］.青少年体育，2013（4）：24-26.

［2］苑悦，他得青.美国青少年户外教育模式的研究及启示［J］.文体用品与科技，2013（20）：81.

［3］赵承磊.户外运动在美国社会中的地位，作用与启示［J］.成都体育学院学报，2011，37（9）：24-28.

［4］梁海燕，陈华.美国户外运动发展及其对我国的启示［J］.首都体育学院学报，2012，24（1）：64-67.

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2095-2813（2015）12（b）-0212-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.35.212