黄满

摘要：心理健康教育是学校教育的重要组成部分。学生的心理健康与健全，对其成长与发展具有重要的基础作用。学科教育是学校教育最主要、最基本的活动形式。语文作为基础学科，在教学过程中渗透心理健康教育就显得尤为重要。文章从当下中小学生所存在的心理问题出发，探讨在语文教学中渗透心理健康教育的有利条件并提出有效促进心理健康教育的途径。

关键词：心理健康；语文；渗透；重要性

中小学心理健康教育是素质教育的一个重要组成部分。[1]学生拥有一个健全的心理和人格，才能够创造性的进行学习和工作，最终实现教育的目的。心理健康，是指个体既能适当评价自我、接受自我，又能与他人和谐相处，个体既对内部环境具有安全感，又对外部环境能以社会上认可的形式相适应。[2]学校教育是培育人的场所，学生的心理教育对学校来说是一项十分重要的任务。但在当下的社会风气、教育体制、家庭教育等因素影响下，中学生的心理健康问题逐渐显现出来。

一、当下中小学生心理健康问题现状

1.学习和升学压力导致的过度焦虑

目前，很多家长把孩子能够考上理想的初中、高中、大学作为人生动力。所以，因学习、升学等而产生的焦虑体验对学生的心理发展产生持续不良影响。中小学生厌学情绪，考试焦虑和逃学、出走等现象都与此有密切关系。

2014年12月9日，华商报上有这样一则新闻：“学习压力大初三男生出走半月，被发现时已两天没吃饭”。……