刘时坤++杨超++李丽玲++林希月

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 目的：调查陕西理工学院大学生骨密度状况，研究不同性别、不同专业学生骨密度差异，结合饮食习惯和体育锻炼行为调查，通过相关性分析，找出导致骨密度差异的因素，提出大学生改善骨质健康的建议，为我校学生运动健身指导提供一定的理论帮助。方法：选取陕西理工学院大学生195人为研究对象，按性别分组，用超声骨密度测试仪测试受试右足骨密度。结论：体重及瘦体重是影响骨密度的主要因素之一，大学生应增强体育锻炼，增加身体各部位的瘦体重量及肌肉力量，其有助于提高骨量，增进骨健康，经常参加体育锻炼的学生骨密度值明显高于很少参加体育锻炼的学生。

关键词 大学生 骨密度 骨质健康

骨密度（BMD）是指单位面积骨骼中所含的骨矿物量，是反映人体骨骼代谢状况的一项重要指标。骨密度低而导致的骨质疏松症已成为一种危害人们身体健康的重要疾病，可能会引起骨痛、骨折甚至致残。研究表明，科学的体育锻炼可以改善人体的骨密度，使体内骨密度提高处于相对合理的状态。本次研究通过超声波骨密度仪对在校195人进行测定，通过对骨密度指标检测分析，明确我校大学生骨质健康现状，并分析影响因素，提出改善骨质健康的建议，进而指导我校大学生树立科学健身意识。

一、研究对象与方法

（一）对象

以陕西理工学院自愿参加测试且身体健康的195名学生为研究对象，其中男生107名，女生80名。……