摘要：九月九重阳节，也是传统的女儿节、妇女节。是日，全国各地有妇女休息、登高、赏菊、戴茱萸、吃重阳糕、饮菊花茶、喝菊花酒、荡秋千、踢毽子、跳绳子、对山歌等丰富多彩的女性习俗。

关键词：重阳节 女儿节 女性习俗 女性文化

九月九重阳节，不单单是“敬老节”，还是中国传统的“女儿节”“妇女节”。《北京市志稿》载：北京旧俗，重阳节“父母家必迎女来食花糕，或不得迎，母则诟，女则怨，小妹则泣，望其姊姨，亦曰‘女儿节。”民国《张北县志》载：“九月九，搬回闺女息息手。”以此可见，古代北方的重阳节，实际上就是当今的“女儿节”。

一、重阳女儿节主要习俗文化

（一）放重阳糕于女儿额头以祈福

此习俗，古已有之，宋代吕原明《岁时杂记》载：“九月九日天亮时，以片糕搭儿女头额，更祝曰：愿儿百事俱高，作三声。”当今陕北过重阳，夜里登山，许多人都摘几把野菊花，回家插在女儿的头上，用来避邪。

（二）吃重阳糕

俗云：“九月九，精大软米咬一口。”九月九妇女例吃重阳糕，《隋书·五行志》载，在南北朝时，民间有“七月刈禾伤早，九月吃糕正好”之童谣。是日，男女老幼，皆吃重阳糕。重阳糕各地名称不同，有花糕、菊糕、五色糕、珠糕等，制无定法，较为随意。

（三）登高

中国自古有“一到九月九，全家高处走”之民谣，实则指重阳登高。重阳登高有多层含义，一是登高赏秋、赏菊；二是锻炼身体、陶冶情操；三是登高避邪、除恶；四是祝愿生活节节高、事业步步高升；五是满足异乡游子“长歌可以当哭，远望可以当归”的文化心理。……