孙强

【摘要】拓展训练是一门具有一定的挑战性特点的课程，而且是通过精心设计的有针对性的一门课程。拓展训练的学习形式非常的多，有的时候来源于客观环境，有的时候跟社会环境保持着密切的联系。拓展训练中所选择的活动场所都是一些典型的场景，选择的拓展方式也都是一些典型的活动方式。拓展训练的目的是为了锻炼职业院校体育生的意志，让学生在锻炼中有所各方面的能力得到提升。如今职业院校体育教学中也在开始使用拓展训练的方法，让学生的心理素质得到锻炼。本文将从拓展训练的有关概念入手，分析如今职业院校体育教学中开展拓展训练的现状，并提出职业院校开展拓展训练的对策。

【关键词】职业院校体育教学 拓展训练 对策

【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）06-0197-01

1.拓展训练的相关理论

1.1拓展训练的含义

拓展训练是在人的身体和生存技能得到训练的基础上而兴起的一种训练方式。拓展训练可以让学生得到体验式学习。拓展训练的本名叫做Outward Bound，后来被中国人转变成了这个名字。拓展训练通过对高山、大海等自然环境，进行精心的活动设计，最后培养一种新型的学习方式。拓展训练从外国引荐来以后，开始并不是在校园当中被广泛传播，而是作为商业手段，对员工进行培训，后来才开始迈入校园，并与学生的体育教学相结合。现在关于拓展训练在职业院校的相关含义，可以解释为是一……