李玉荣

(大连教育学院心理健康服务中心,辽宁大连116021)

中高考学生考前心理辅导的实施

李玉荣*

(大连教育学院心理健康服务中心,辽宁大连116021)

基于中高考学生考前心理辅导的研究与实践工作,依据中高考学生考前心理辅导内容的构成要素,分析了考前心理辅导多元手段的应用,并提出了辅导实践中应注意的事项,以提升辅导质量。

中高考;考前心理辅导;实施

考前心理辅导是学校心理健康教育的重要内容之一。每年中高考前,学校都会针对考生心态,开展心理辅导活动。辅导的系统性、针对性,决定了考前心理辅导的时效性。现阶段考前心理辅导实践存在着诸多问题:内容单一,多集中于考试焦虑的症状表现与影响因素,缺乏全面性;手段单一,多以理论讲解为主,缺乏趣味性与实操性;重技术方法学习轻态度价值观引领,缺乏深刻性;以静态辅导对待学生动态的心理变化,缺乏针对性,等等。笔者基于多年考前心理辅导的研究与实践,就考前辅导的内容、手段以及具体操作提出以下几个方面。

一、考前心理辅导的主要内容

只有建构系统化、结构化的辅导内容,才能准确把脉考生心态,实施高效针对性的辅导。综合已有研究,结合多年考前心理辅导实践探索,基于大量考生心态调查,我们认为考前心理辅导内容从横向维度上来看,主要包括心态辅导、复习方法辅导、生理适应辅导三大方面;从纵向维度上看,包括考中应对辅导和考前高效复习的学习状态辅导。……