浅谈固定角色疗法

2015-02-13畅妮

太原城市职业技术学院学报 2015年1期

关键词：心理咨询心理结构

畅妮

（广东创新科技职业学院，广东东莞523960）

浅谈固定角色疗法

畅妮

（广东创新科技职业学院，广东东莞523960）

固定角色疗法开辟了心理咨询的新领域，给咨询师在改变人的固有认知上提供了很好的解决办法。本文对固定角色疗法的理论基础、心理诊断和咨询过程进行了详细论述及简单评析，强调心理学必须关注人的内心世界。该疗法在解决大学生的人际交往问题上有着很好的成效。

凯利；个人结构心理学；固定角色疗法

在心理咨询中，认知疗法是指运用心理学中的认知理论对来访者进行咨询与治疗的一种方法。该理论认为，人的情绪、行为来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而认知疗法的主要目的就是让咨询师帮助来访者克服认知的盲点，改变其认知中对现实的扭曲，纠正其不合理逻辑思维。究竟如何才能更好地改变一个人的固有认知，固定角色疗法(fixed-roletherapy)给了我们一个很好的突破口。

固定角色疗法作为一种心理咨询的技术和方法，它主要是通过心理咨询师让来访者扮演一个与真实自我形成巨大反差的戏剧中的自我，逐渐让来访者抛弃那个自己并不喜欢的原有自我，以戏剧中的角色形成一个自己乐于接受的新的自我。