龚涵睿

（长沙师范学院，湖南 长沙 410100）

高校的田径训练能够有效促进大学生的身心健康，但在实际的田径训练过程中,参训大学生常因各种因素造成意外的运动损伤，不但影响训练进度，而且对自身的身心健康造成伤害。对此，高校和相关体育老师及教练务必要对参训大学生的健康安全问题予以高度重视，有效开展田径训练健康安全保障工作，提高参训大学生的健康安全意识和处理运动事故的能力，确保田径训练的安全，保证参训大学生的人身安全。

一、田径运动的概况

1.田径运动的概念

田径运动即径赛、田赛和全能项目比赛的总称。其中，径赛是用时间来计算成绩的跑或竞走项目。田赛是用高度及距离长度来计算成绩的跑或竞走项目。径赛、田赛、竞走、越野跑和公路跑组成田径比赛。另外，部分径赛和田赛组成“十项全能”赛。

2.常见的田径运动伤害事故

田径运动中常见的运动伤害事故有：开放性的软组织损伤、关节的扭伤或脱位、骨折、疲劳性的骨膜炎、脑震荡以及闭合性的软组织损伤等。高校在进行田径训练时一定要注意参训大学生的安全问题，防止意外事故的发生，有效保障大学生的人身安全。

二、高校田径训练实施健康安全保障的意义

高校的田径训练有一定的风险，即便是经验极为丰富的田径运动员，也很有可能在训练中发生意外。大学生正处于人生的美好时光，假如在田径训练中发生意外，将会使自身的健康受到损害。……