蒙 恩

(包头师范学院体育学院，内蒙古 包头 014030)

2型糖尿病是严重危害人类健康的疾病之一，它是一种多因素引起的代谢性疾病，以高血糖为特征，常伴随脂代谢紊乱。运动能提高脂代谢和糖代谢,使肝脏释放葡萄糖和肌肉摄取葡萄糖量增加,增加肌细胞膜上胰岛素受体的数量,使骨骼肌细胞和脂肪组织对胰岛素作用的敏感度升高,胰岛素与受体的亲和力增加,使胰岛素抵抗(IR)改善〔1〕。耐力持久的锻炼是肌糖原储存过程中重要的决定因素,肌糖原一直被看作是肌肉活动能量来源的关键〔2〕。为了进一步揭示太极拳锻炼对2型糖尿病影响的机制,本研究观察了太极拳锻炼前后血脂成分和胰岛素敏感性等指标的变化。

1 资料与方法

1.1一般资料 选择2型糖尿病患者200例(男100例，女100例)，年龄60～89岁，平均(68.4±3.2)岁，病程2～23年，体重指数(BMI，26.7±1.5) kg/m2，肌肉重量(44.93±6.35)kg，脂肪含量(20.21±5.02) kg，身体脂肪比率29.60%±5.76%，腰臀比0.94±0.05。随机分为对照组和观察组,各100例。对照组采用常规个体化处方饮食+饮食治疗，并配合随意运动,观察组在常规个体化处方饮食+饮食治疗基础上进行太极拳运动锻炼。两组患者性别、年龄、病程等一般资料无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

1.2纳入标准 ①所选患者均符合2010年版中国2型糖尿病防治指南的糖尿病诊断标准〔3〕；②年龄60～90岁；③病程1年以上；④7.0 mmol/L≤空腹血糖(FPG)≤10.0 mmol/L，BMI≥25.0 kg/m2。

1.3排除标准 ①肿瘤、严重感染及心血管、脑、肝、肾功能不全等疾病；②1型糖尿病和其他继发性糖尿病；③运动障碍；④酮症酸中毒、糖尿病足等严重糖尿病并发症。

1.4干预方法 2组患者均进行糖尿病知识教育和饮食治疗后,根据病情予以口服降糖药物(磺脲类、双胍类及α-糖苷酶抑制剂)的常规治疗,稳定剂量2个月以上。给……