宋清华

(河南理工大学体质健康中心，河南 焦作 454000)

焦虑症与患者身心状态、家庭、社会及周边生活环境等因素均有密切关系，其中老年人身体功能衰退、体质及活动能力下降，或身体疾病等因素对其造成的身心压力，是老年焦虑症致病的主要因素〔1〕。焦虑症治疗过程目前多以心理治疗为主，药物治疗切的疗效，而药物治疗焦虑症存在副作用大、起效慢、成瘾性等缺点〔2〕。太极养生功具有行经络提神气及动作舒缓等特点，是非常适合老年人群身心特征进行操练的健身功法。本研究分析太极养生功对老年焦虑症患者的疗效。

1 资料与方法

1.1研究资料 河南理工大学校医院(心理咨询中心)和河南省第二慈善医院的老年焦虑症患者26例，其中男12例，女14例，年龄60～75岁，平均68.2岁，汉密尔顿焦虑量表(HAMA)评分平均17.5分，患期平均3.6个月。均符合中国精神障碍分类与诊断标准第3版(CCMD-3)焦虑症的诊断标准〔3〕，HAMA评定≥14分。排除合并其他精神疾病、伴发严重器质性疾病与重大躯体疾病及合并人格障碍者等。

1.2治疗方法 太极养生功健身锻炼每天早晚各锻炼1次，锻炼35 min/次，共计90 d。在专门训练人员的指导下对患者进行太极养生功〔4〕尝试和学习训练。

1.3疗效评价 采用HAMA于锻炼治疗前及锻炼治疗90 d后各评定一次。HAMA测评包括14个项目，每项评分为0～4分，5级评分。由专业评定员进行检查，采用交谈与观察的方式评定，主要用于评定患者的焦虑症状的严重程度。评分标准：总分≥29分为严重焦虑；≥21分为明显焦虑；……