张晓莺

（华南农业大学珠江学院，广东 广州 510900）

跳远是一项普及范围非常广的体育运动，实践表明，控制好助跑速度并对其进行有效的利用，对于最终的跳远成绩有着非常重要的影响，本文就在相关研究的基础上，对助跑速度及助跑速度利用率对最终跳远成绩的影响进行简单分析。

1 助跑速度以及助跑速度利用率与跳远成绩之间的关系

1.1 助跑速度与跳远成绩之间的关系

对跳远运动员的实际经验及相关的研究进行分析总结发现，跳远的过程中，助跑速度与跳远总成绩之间的关系表现出高度正相关的关系，助跑速度对于整个跳远成绩的影响是非常重大的，能够达到所有影响因素的百分之七十以上，但是得出这样的结论采用的是宏观统计学的方法，这描述的是一种普遍意义上的运动规律，但是这并不是说助跑的速度是跳远成绩的决定因素，对跳远运动员的成绩有较大的影响的因素还有很多，各项因素都对跳远运动员的成绩有较大的制约与协助作用。

1.2 助跑速度利用率与跳远成绩之间的关系

助跑速度与助跑速度利用率是两个很容易混淆的概念，但是在实际的跳远运动研究中，这是两个完全不同的概念，他们对于跳远总成绩的影响是有着很大差别的，在跳远运功中，助跑速度利用率的概念是指：运动员在助跑的过程中，其拥有的最大平跑速度与助跑中的比率，其与跳远运动总成绩之间的关系，并不能应用正比或反比的关系进行简单的描述，实质上是提出了这样一个问题，即当助跑速度利用率到达某一数值时，由于所带来的负面影响可能使得成绩提高停止或开始下降。……