李 海

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以湖北文理学院机械与汽车工程学院2012-2013级全体学生共计800人为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过万方全文数据库与中国知网电子数据库查阅高校大学生晨练与早操开展情况方面的文章32篇。

1.2.2 问卷调查法

对机械与汽车工程学院的800名学生发放问卷，共发放800份。

1.2.3 数理统计法

运用SPSS12.0软件进行统计，分析机械与汽车工程学院大二、大三的统计结果，依据调查数据进行定量与定性分析。

1.2.4 逻辑分析法

依据统计结果对相应数据进行准确分析，找出问题，提出可行性建议。

2 结果与分析

2.1 机械与汽车工程学院晨练现状

机械与汽车工程学院学生男生占总人数的90%，女生占10%。图1可见，机械与汽车工程学院学生每周出勤4-5天的人数占45%,每周出勤2-3天的占25%,每周出勤1天的占15%,不出勤的占15%。从出勤情况看，本院学生晨练情况较好，学生坚持晨练的较多。从这一数据得出结论，当代大学生对晨练的好处较清楚，对于自己的身体素质方面也是很负责任的，大部分学生能够在学校读书期间养成良好的生活习惯，为以后从事各项工作打下坚实的基础。

图1 机械与汽车工程学院晨练性别比例

图2 机械与汽车工程学院晨练每周出勤情况

2.2 大学生晨练的目的

图3可见，以提高身体素质为目的的占30%，为响应学生号召去晨练的占35%，为了健身减肥的占20%，以健身娱乐为目的的占10%，以参加比赛为目的的学生占5%，以上数据可知大部分学生的晨练目的比较明确，清楚自己的练习兴趣与练习目的。……