叶美

产褥期妇女盆底肌功能锻炼效果观察

叶美

产褥期妇女作为家庭的特殊人群，其身体和心理都发生巨大的变化[1-2]。如何帮助产褥期妇女度过分娩这一特殊时期是学者们和临床医师关注的焦点问题之一。为此，笔者选择2010-09—2012-09在我院产科住院的初产妇进行产褥期干预，以期能够为促进产褥期妇女身体康复提供参考依据，现将结果报道如下。

1 资料和方法

1.1 一般资料 100例初产妇按随机数字表法分为对照组和观察组。对照组50例，年龄20～40（25.68±6.37）岁；胎儿重量 2.39～4.02（3.26±0.68）kg；孕周 39～42（40.62±0.43）周；观察组50例，年龄20～40（26.25±7.31）岁；胎儿重量 2.37～4.32（3.76±0.65）kg；孕周39～42（40.89±0.48）周。两组年龄、胎儿重量、孕周等方面具有可比性，差异均无统计学意义（均P＞0.05）。

1.2 纳入标准 （1）均为初产妇；（2）年龄均＜40岁；（3）均能够与医务人员进行有效的交流和沟通；（4）均愿意配合主管医生和责任护士的指导和安排。

1.3 排除标准 （1）孕产妇合并其他脏器重要功能障碍；（2）受文化程度、听力或者智力等影响导致产妇无法与医务人员进行有效的沟通；（3）初产妇依从性差，不愿意配合主管医生和责任护士的指导和安排。

1.4 治疗方法 对照组不进行盆底肌功能锻炼，观察组产妇则进行盆底肌功能锻炼，首先进行提肛运动训练，嘱咐产妇坚持每天锻炼。方法如下：产妇平卧床上，双腿放松，进行缓慢地深呼吸，做收紧肛门及阴道的动作，开始训练时，持续收缩会阴3s后放松，连续重复上述动作5次后，再快速收缩会阴并放松，接着重复收缩会阴，持续时间增加到5s，接着放松，如此循环反复进行10～15min。

1.5 观察项目 观察两组盆腔脏器下垂、张力性尿失禁、产褥期感染和恶露平均消失时间。……