陈华

摘 要：就业是大学生人生中的一次重要选择，是大学生走向社会的第一步，也是全社会共同关注的热点。当今社会日益严峻的就业形势加重了大学毕业生的就业心理压力，大学生的就业心理问题日益凸显出来，主要表现为焦虑烦躁、自怨自艾、盲目从众心理等，這对于大学生顺利择业有一定的影响，而且危害大学生的心理健康。因此，通过分析大学毕业生就业心理压力产生的原因，探索出大学毕业生就业心理压力的疏导路径，从学校、家长和大学生自身来疏导大学生就业心理压力，培养大学毕业生健康的择业心理，从而实现顺利择业。

关键词：大学毕业生；就业心理压力；压力源；心理疏导路径

一、大学毕业生就业心理压力的表现

面对当前日益严峻的就业形势，理想和现实的冲突，处于人格形成尚未定型的大学毕业生在就业上产生多种心理压力，主要表现在：

1.焦虑烦躁

面对日趋严峻的就业和择业形势和日益激烈的社会竞争，面对岗位有限，大学毕业生增多的现象，如何做出正确的抉择，是让每一个涉世不深、社会经验缺乏的大学毕业生最为困惑的难题，他们在各种选择和诱惑面前无所适从。就业是大学生走向社会的第一步，是他们人生中的一次重要选择。部分学生职业期望过高，不切合实际，希望尽快落实就业单位，急于求成，也有同学幻想无须付出多大的努力就能得到称心如意的工作，或是杞人忧天。面……