曾阳

【摘要】随着篮球运动在全球的普及和深入，我国越来越多的高校也将篮球作为一项专业化的运动开展。目前高校篮球运动员的体能锻炼存在不少问题，锻炼的方式也缺乏专业性与科学性，我国高校篮球运动员体能饭炼变革与创新刻不容缓。

【关键词】高校篮球 运动员 体能锻炼

1 我国高校篮球运动员体能锻炼现状

1.1 缺少专业的教练，没有引起相关部门重视

我国目前的篮球锻炼，把重心放在了对技战术的锻炼上而忽视了对体能的提高。其主要表现是：一、在我国的篮球教练院校，开设有600到700不等的篮球专项技能培养课时，但是在这么多的课时中，一般只会安排2个课时来进行体能锻炼的教育，有的学习甚至就没有开设这样的课程。从教练员培养上就不重视体能的提高，是我国篮球锻炼中存在的主要现象，同时也是影响我国篮球能力提高的关键所在。二、在我国高校的篮球队中，不用说那些水平比较差的球队，就是那些能力比较强的球队也很少有专业的体能锻炼教练。提高运动员体能的责任一般会落在主教练的身上。而主教练一般还要负责战术分析和锻炼，以及对运动员生活作息的管理，这么多工作集中在主教练一个人身上，很多时候会让主教练感觉分身乏术，心有余而力不足。也有教练认为体能锻炼只要在场上多跑动就可以了，无需专门进行。这些都导致我国大学生篮球中普遍存在体能不支的情况，限制我国篮球能力的提高。……