林颜

一、衡量大学生心理健康的标准

心理健康指个体心理活动和个性特点是否发挥常态，是个体在多种综合作用下表现出来的持续、良好的心理状态，具有动态性、发展性等特点。尽管心理水平不能像测量人的血压、体重等有具体的、客观的指标。但根据心理咨询的实际，认为测量大学生心理素质水平的标准也是客观存在的。主要表现在以下几个方面：

第一，个体心理的发展是否符合大学生心理年龄的特征。人的一生有不同的年龄阶段，各年龄段呈现出不同的心理特征，大学生应具有与其年龄相适应的心理行为特征，否则如果其言行经常严重地偏离大学生所处年龄段的年龄特征，就可能有心理异常的表现。

第二，能否坚持正常的学习和生活。大学生的主要任务是学习，智力正常是学习、生活的基本条件，是适应周围环境变化需要的心理保证。各高校中由于心理问题不能坚持正常学习、退学或休学的学生人数呈逐年上升的趋势，这不能不引起人们的重视。

第三，有无和谐的人际关系，能否与社会协调一致。和谐的人际关系是大学生心理健康必不可缺的条件，也是大学生心理健康的重要途径。

第四，有没有完整的人格，能悦纳自己。健康的人格特征是有机统一、稳定的，也是一种心理现象。稳定而异于他人的特征，给人的行为一定的倾向性，他表现为由表及里、包括身心在内的真实的人，即人格。正确的“自我接纳”，有相对稳定的人生观和信念，并以此为中心，才能把自己的需要、愿望、理想、目标和行动统一起来。……