廖庆华 吕 道 广西田东县中医医院 531500

非手术方法是目前临床上治疗腰椎间盘突出症常用的治疗方法［1］，治疗过程中配合合理的功能锻炼是极为重要的一环。本院针灸推拿康复科对2010年－2012年4月收治的腰椎间盘突出症患者55例在综合治疗后及时正确指导其功能锻炼，取得满意效果。现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 110例腰椎间盘突出症均为本院针灸推拿康复科住院患者，依据临床症状、体征并经腰椎CT确诊为腰椎间盘突出症，并同时排除由于腰椎结核、肿瘤转移等其他原因所引起的腰腿痛，排除严重骨质疏松、严重心肾功能不全者。将之随机分为观察组与对照组，每组55例，两组患者性别、年龄、病程、突出节段等一般资料经统计学分析，差异无显著性（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法 两组患者均予卧硬板床休息，并给予推拿、中药烫疗、理疗等综合治疗，观察组在此基础上给予功能锻炼指导，嘱咐并保证患者每天进行功能锻炼，其方法具体如下：（1）直腿抬高：患者在急性期过后即可练习下肢直腿抬高，方法是取平卧位，膝关节伸直，足跟离床上举，空中停顿5～10s后放松，幅度由低到高，以患肢为主，2～3次／d，5～10min／次。（2）腰背肌锻炼：有飞燕式和拱桥式两种。飞燕式即患者俯卧于床上，两臂自然放于两侧，腹部顶住床板，腹肌收缩使上半身和双下肢同时后伸，然后放松。少数不习惯飞燕式者，先采用五点支撑法，即仰卧位，用头、双肘及双足跟着床，使臀部离床，腹部前凸似拱桥。如以上两种方法患者完成有困难的，可采用俯卧单腿后伸法，即患者俯卧伸直双腿，两腿轮流后伸向上。……