杨加秀

（江苏省连云港市板浦医院门诊，连云港222241）

糖尿病是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的葡萄糖、蛋白质、脂肪、水和电解质代谢紊乱的一种综合征。其发病率仅次于心血管疾病和恶性肿瘤，已成为严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。有关统计表明，2010年糖尿病的患病率已经达到14%，其中T2DM约占所有糖尿病患者的90%以上。都市化和现代化的生活使人们的体力活动越来越少，而体力活动不足可增加糖尿病的风险。活动最少的人与最爱活动的人相比，2型糖尿病的患病率相差2～6倍 。为了探讨运动干预对T2DM患者病情的影响，本人对35例T2DM患者在原药物治疗和饮食控制不变的情况下，实施运动行为干预，现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 本组选择35例2型糖尿病患者，男16例，女19例，年龄41～75岁，平均病程7.3年，所有患者符合1999年世界卫生组织（WHO）制定的T2DM诊断标准，均为轻度和中度，排除了不适宜运动疗法的病例：心力衰竭、心律失常、严重高血压、糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒、增生性视网膜病变和空腹血糖（FBG）超过16.7mmol/L者等。

1.2 方法

1.2.1 健康教育 向患者及家属讲解糖尿病有关知识，包括糖尿病的病因、临床表现、诊断、治疗方法及并发症的危害，提高患者对治疗的依从性；强调糖尿病虽是终身疾病，但可防可治，解除患者及家属的思想负担，使其树立战胜疾病的信心；强调运动疗法的重要性，使之积极乐观配合运动干预。指导患者根据自身情况制定运动计划。干预过程采用电话咨询和家庭访谈相结合、现场说教与家庭互助相结合的方式。……