于春泉，王泓午，张 敏，于立志，高 健，王秀云，步怀恩

（天津中医药大学，天津 300193）

亚健康状态是人体介于健康和疾病之间的一种健康低质状态[1]，又称为“第三状态”、“灰色状态”、“中间状态”，亚健康状态的发生率高达70%以上，尤其好发于中青年人群和脑力劳动者，已经成为影响群众身体健康的重要问题[2]。由于亚健康多表现为主观感受上的各种不适症状，即“软指标”，非常适合通过量表对其进行测评，因此，在国内许多专家致力于以问卷形式来评价亚健康[3-5]。心理性亚健康是亚健康的一种常见类型，多以频繁出现的情绪躁动、兴致低落、注意力不易集中、过分敏感或行为能力下降等表现为特征的一种状态[6]。美国于20世纪90年代发展出阈下精神病学这一新概念,包含了阈下抑郁、阈下强迫障碍、亚情感障碍等一组在症状指标或者病程指标上不符合对应精神疾病诊断标准的心理亚健康状态[7]。作为亚健康的一种常见类型，心理性亚健康发生率逐年增高，适时的进行心理健康教育可以有效地预防和治疗心理亚健康。经承学等[8]研究发现，采用开设心理卫生课、心理学习班及心理咨询等心理健康教育方法对青少年进行心理干预可明显降低青少年心理问题发生率，加强心理健康教育是促进青少年健康成长的有效方法。在心理健康教育中，要关心人的优秀品质和美好心灵，积极的情绪体验和积极的社会行为，培养积极健康的人[9-10]。但能够让业界公认的心理性亚健康调查问卷的研制仍是制约心理性亚健康研究不断深入的瓶颈。……