彭一念

(成都中医药大学，四川成都610072)

运动治疗对戒烟后戒断症状的作用与影响

彭一念

(成都中医药大学，四川成都610072)

吸烟危害健康，然而尼古丁成瘾引起的戒断症状成为戒烟过程中的一大障碍。运动治疗作用于戒断症状的研究在发达国家中引起了高度关注，证实具有临床科学性。我国康复事业正处于高速发展中，应加强此方面研究，以帮助更多戒烟者早日脱离烟草危害。

运动治疗;尼古丁;戒断症状;戒烟

全世界吸烟人数约有13亿，每年有490万人死于烟草相关疾病，严重威胁人类的健康。但由于烟草依赖，戒烟后戒断症状的产生，戒烟者复吸率很高，世界卫生组织已将烟草依赖作为一种疾病列入国际疾病分类。美国、加拿大和西欧一些发达国家，吸烟率已经开始逐渐下降。我国作为世界最大烟草消费国、生产国和受害国，吸烟率一直高居不下，吸烟者仅3.6%戒烟成功，复吸人数几乎与戒烟人数相等［1，2］。本文主要针对戒烟后戒断症状的产生机制和运动治疗的作用影响，物理治疗师如何藉运动疗法改善戒断症状以达到戒烟进行综述。

1 戒断症状产生机制及其临床表现

烟草依赖的实质是尼古丁成瘾，在吸烟之后尼古丁会选择性的和身体上的神经元受体结合。藉由钙离子通道开放，受体被激活，释放对人体产生不同药理作用的递质［3］。其中主要为多巴胺释放增加，产生愉悦感受。但随着吸烟停止，尼古丁可迅速排出，多巴胺分泌水平下降，吸烟者就会产生各种不适，出现戒断症状，并渴望补充尼古丁，从而再次获得愉悦感。……